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毎日の日記
by ノブコン
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空き時間


雨でしたね、9時半に予約していた接骨院にいってさっぱりしてきました。
お昼から雨も上がったので プ一ルに行って来ましたよ。 お昼からはご婦人は少なくお歳を召した殿方が多いように思われました。一時間歩いてヘルスメーターに恐々乗ってみると500ℊの減少でした。まぁ こんなものか!なんて 思っているんですけれどもね。
    
      

空き時間_b0089062_22181197.jpg
 
帰りの道すがらこんなかわいいお花を見っけ!
健気にアスファルトのわれめからど根性スミレ??が愛おしい。


空き時間_b0089062_22200976.jpg

☆ 鶏胸な胸肉の竜田揚げ
☆ 卵焼き シ一チキン
ほうれん草
☆ ほうれん草のおひたし...
☆ 味噌汁 大根 人参 豆腐

胸肉の竜田揚げはパサパサであまり使わないのですが、TVで胸肉をジューシーに食べるコツを
やっていました 早速試してみましたよ ためしてガッテンでした。
大匙2の水に小匙2の砂糖水を作り胸肉を20分つけて冷蔵庫に入れておきます。
その後は竜田揚げの味付けで揚げるだけです とっても柔らかく ジューシーでびっくりです。
お安い胸肉 この様にして使ったら 家計に優しいですよね。









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# by nobkon2n | 2019-03-19 22:27

遠隔操作で勉強

今 使っているHPが(ジオシティー)3月いっぱいで廃止になるようです。
これは大変なこっちゃ・・・と一月前ごろから慌てふためいております。
4月から新しいHPをと 以前からお世話になっている方に方にお願いをしています 今日は沿革操作で最終確認のちょっと前まで??かな??進めて頂きました。何せ歳を取った脳みそは硬くスムーズに使いなこなせるか心配しております。 慣れるのがまず一番ですよね。 
遠隔操作で勉強_b0089062_23170066.jpg

☆ 牡蠣飯
☆ 鰤照り焼き
☆ ヌタ ワケギ 人参
コンニャク イカ...
☆ チンゲンサイと厚揚げ煮物




教室便りUPしました




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# by nobkon2n | 2019-03-18 23:19

久しぶりに声を聞いた!

9時半過ぎにLINEが入りました 来月大阪に出かけるので用事が終わったら会えませんか?
と頂きました その日はレッスンもないのでOKのお返事を 直ぐにTELを入れて35分もおしゃべりしましたよ。
帰る電車に乗る前の少しの時間ですがお会いすることを約束しましたよ。

久しぶりに声を聞いた!_b0089062_22312487.jpg

クロスステッチが完成して何もすることがなくなりました。
そうそう 年末の金曜会の宿題が残っていたのを思い出して・・・
干支のクロスステッチです。
夕飯の後片付けが済むと何もすることがなく、大変な手持無沙汰です。
何も考えずにチクチクが本来好きなんですよ。


久しぶりに声を聞いた!_b0089062_22361332.jpg
3時のお八つにキャロットケーキを焼きました。
金曜会のデザートにどうかな?と思いました。


久しぶりに声を聞いた!_b0089062_22381319.jpg

☆ シュウマイ
☆ 納豆オクラ
☆ 豚の生姜焼き野菜
☆味噌汁 ワカメ シメジ














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# by nobkon2n | 2019-03-17 22:40

食べれるの??


食べれるの??_b0089062_22305707.jpg

夕飯の用意と並行していたレーズン山形が焼けました。
相方さんは辛抱が出来ずに 端をすこしで良いから切ってくれと言います。
えぇぇ 夕飯食べたばかりなのに どこに入るの?焼きたてが美味いんじゃ!だと、本当に美味しいよね。


食べれるの??_b0089062_22322762.jpg

☆ 牡蠣グラタン
☆ ブロッコリーとハムの胡麻和え
☆ 焼京揚げ 刻み葱
おろしショウガ






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# by nobkon2n | 2019-03-16 22:35

思ったより早く

出来上がりました。
思ったより早く_b0089062_22560116.jpg

一番下の三人官女が仕上がった所で片頭痛が起こり中断していました。
今年の物にならない 一年かかって刺したら良いやと ともっていましたが、
かれこれ一月の中断で刺しだしたら 2週間で、昨晩で刺しあがりました。
今日レッスンが済んでから天満に額縁の大和に行って額装をしてきましたよ。
3月3日には間に合わなかったけれども3月中だから良いよね。
旧のひな祭りは4月3日とか それまで飾っておくことにいたしまする。
レッスン時に見てくださいね。



思ったより早く_b0089062_23041225.jpg


☆ 焼鶏
☆ 野菜いため キャベツ  モヤシ シメジ 玉ねギ ブレッコリ一   ハム...
☆ 蓮根きんぴら
☆ 味噌汁 アサリ




教室便り UPしました





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# by nobkon2n | 2019-03-15 23:07