心斎橋まで2時からのパン教室でした。
朝からサットンに・・・自転車で行ったらアカンよ!熱中症になるで!と・・解っているって さすがの私でも 7月8月は 心斎橋まで自転車では行けないと思っていますよ!
家にいても暑いし チョット早めに家を出まして 本町の問屋街でお買い物をと思い10時すぎから出かけて・・・・2時からの教室で」パンを捏ねるときには 疲れて クタクタ・・・・
我家に帰りました時間は5時前でした。
今日のパンはスウィートブラウンです。
卵 バター 砂糖 胡桃 どっさりのお菓子のようなパンです ワンホール2330カロリー
八分の一カット291カロリーです。 身体には恐ろしいけれども とっても美味しいわぁ・・・
一度にワンホールなんて一人占めしないから 大丈夫!
冷ご飯が少し残っていたので パスタを・・・・
ミートローフ
小松菜と揚げの煮浸し
ミズナス
サットン&ノブコンのおもちゃ箱