オキザリスが可愛く咲き出しました。
スポーツクラブに行って来ました。
先週は母が来ていましたので 泣く泣くお休みをしましたよ!
今日はチョット体が痛くなるかな? 3時間 そのうちプールで1時間 ウォーキング ひたすら歩いておりました。 隣のコースを見ると ビート版を持って 泳いでいます 挑戦しようかな?と思いましたが・・なにせ 泳げない!スイミングを教えてもらうには 別途コーチ料がいるそうな!只今思案しておりまする・・・ウゥウウン どないしよう!無理する事はないよね 楽しんで行ったらいいものね・・プールで泳ぎの時間になったら 苦痛になってしまったらいけません!
そんな嫌な経験がありますの・・・・もう かれこれ20年前になるでしょうか 近所に最初に出来たジムにスイミングで入会しました。半年通いましたでしょうか? 今思えば ずっと続けていれば今頃は 吉永」小百合さんのように クロール バタフライ なんのその・・だと思うのですが・・失った代償は 大きいですねぇ・・・ナンチャッテ! 週1回のスイミング教室になると お子さんの登校拒否のようにお腹が痛くなり 行きたくなくなるんです 水が恐くて・・・半年分のお月謝を前納していましたので パァーにするにはもったいなくて いやいや行っていたんです。 そして更新せずに・・そんな プールに関しては嫌な思い出があります。
私にはウォーキングがお似合いのようですよ!
鶏もも肉 焼き鳥生姜焼き(フライパンで)添え野菜 モヤシ
サラダ(トマト アスパラ)
納豆&卵和え
サットン&ノブコンのおもちゃ箱