毎日の日記
by ノブコン
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肺炎

お野菜の高いのに腰を抜かしますね ブロッコリー一株400円
 小松菜がいつも98円なのに150円
 それでも 大特売でモヤシ3袋100円飛ぶように売れていた。
やりくりが大変ですよね それで 私ももちろん買いましたよ 今日からモヤシ料理が続きます(笑)
モヤシ料理って・・何があるかなぁ ナムル 酢の物 やっぱり炒め物?・
今日は肺炎球菌予防接種を受けてきました 70歳になったので4400円 抗体は5年以上持続するとか お安いものですね 
全ての肺炎を予防するのではないとのことです 肺炎球菌による肺炎などの感染症を予防して重症化を防ぐワクチンだそうです。
b0089062_2234778.jpg

★ モヤシ 玉ねぎ エビのカレーソテイー
★ 白菜とさつま揚げの煮物落とし卵
★ 蜆の味噌汁





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by nobkon2n | 2016-10-04 22:46 | Comments(2)
Commented by michi at 2016-10-05 06:40 x
コメントして大丈夫ですか?
自分がコメント欄閉じているのにと気が引けます(笑)
その時はおっしゃって下さいね。

お野菜の高いのにはまいります
血糖値が高く食事療法をしてる身には応えます
最近は冷凍の「国産ホウレンソウ」を使用しています
(栄養士さんからの助言で)170円位で結構量もあります
もやしもよく利用します(*^。^*)
バランスのとれた素晴らしい食生活だと感心しております
Commented by nobkon2n at 2016-10-05 14:15
コメント どうぞ書いてくださいね。
お返事が遅くになると思いますが 必ずお返事をいたしますのでね(#^.^#)
michiさんの所でコメントをしたいな と思っても
コメント欄がないのよねぇ~~~閉じておられるんですね。何か以前に不都合があったのかしら??
フェイスブックはしていないのかな?
私はFBでも遊んでいますよ こちらも楽しいですよ。

お野菜なしでは食事考えれませんものね。毎日苦労をしています 冷凍野菜・・・その手もあるのね。
考える余地ありますね。
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