今日の朝日新聞夕刊に うれしいなぁ
こんな記事が掲載されていました。
やり始めたスポーツ吹き矢 時間を融通して夫婦で楽しもう~~~
これからの長い人生 健康維持に無理なく続けられるスポーツです。
紹介していただいた石戸夫妻に感謝です。
★ ライムギバケット 牡蠣グラタン
★ 焼き豆腐と白ネギの煮物
今日の夕食はご飯を食べずにライムギバケットを半分ずつ
二人で完食です 蓋まで食べちゃいました おいしかったぁ\(^o^)/
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