ジムで ランニングマシーンで 今日も30分走りました。
汗だくです・・・・横のマシーンにどなたか人影が・・・お母さん頑張って!と言って走り出しました。横をちらっと見ると、娘の様な若いママのジム友でした。
このジム友も大阪マラソンの8,8Kコースをご主人とエントリーしたのにお二人とも落選でした。
話を聞くとまわりで当選したのは私だけとか! 宝くじに当たったようなもの・・なんて茶化すんです(笑)制限時間に走りきれるかどうか 最近不安がいっぱいなのに・・・10月までこの調子で走っていたら 行けるって!走れるよ!と足取りも軽やかに・私はもうへとへと-・ヨガの時間が来たのでストップしました。彼女は1時間走るとか・・・私は、未だマシーンで1時間も走ったことは無いんです。最高40分です 今度1時間に挑戦してみようかしら(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
柏葉紫陽花の一房が連日の雨で枝が折れました。グラスに入れて・・・
フーヨーハイ
サーモンの甘酢漬け
納豆
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