毎日の日記
by ノブコン
カテゴリ
全体
未分類
以前の記事
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
フォロー中のブログ
happy *riko*...
旅、遠くへ、近くに
四季おりおり
yume studio
マム。のつぶやき
私のお気に入り
春のよき日に
花図鑑
ゆりかごのつぶやき
素敵な人、ものにあこがれて
教室便り
自然の中で
もみじの部屋
最新のコメント
> michiさん あ..
by nobkon2n at 23:09
夏のお疲れが出ましたか?..
by michi at 22:33
どうぞどうぞ お使いくだ..
by nobkon2n at 22:37
それ良いですね(*^。^..
by michi at 15:52
Michiさん おめで..
by nobkon2n at 19:55
お誕生日おめでとうござい..
by michi at 07:48
coco21 さん こ..
by nobkon2n at 22:33
はじめまして! 料理下..
by coco21 at 15:39
michiさんありがとう..
by nobkon2n at 22:20
素晴らしいです(*^。^..
by michi at 07:01
サットン&ノブコンのおもちゃ箱
最新のトラックバック
ライフログ
検索
タグ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧


纏めて

12日土曜日3時過ぎからタケちゃん怜ちゃん夫婦が来ていました 今日の朝帰りました。
息子と1歳上の年上ですが実の親のように 又年の離れた兄弟 姉妹のように慕ってくれます。
タケちゃんは福知山に単身赴任できていますので 怜ちゃんは月の半分は通い妻で来ている状態なんですよ。お盆休みに帰省せずに我が家に・・・和歌山の墓参りに付き合ってもらいました。
根来寺の隣接した墓地ですので 歴史好きのタケちゃんは歴史の宝庫根来に行きたいとリクエストがあり行って来ました。
私達は何時も急いでお墓参りを済ませるとあたふたと帰ってくるような根来寺でしたが 今回は山門を潜り奥の院まで参拝してきました。
b0089062_2258093.jpg

12日の夕食 
★ 黒豆枝豆
★ 鱧フライ
★ 刺身 鰤 鯛 蛸
★ シャブシャブ 豚バラ
b0089062_2303733.jpg

根来寺山門です。
b0089062_2311788.jpg

13日の夕食は甘辛で。。。
★ イカ塩焼き
★ ミックス焼きそば
★ 豚たま
★ トンペイヤキ





ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-08-14 23:04 | Comments(0)

デートです。

朝から出かけていたサットンと12時20分に心斎橋の改札口で待ち合わせです。
お昼をごちになりました。
何をご馳走してくれるのか楽しみにしていたら…海鮮丼です 猛烈に食べたかったらしいです。
まぁ 私はもっとしゃれたものをご馳走してくれると思っていたのが これいかに でございます。
買い物の嫌いなサットンに今日は付き合ってもらいました。
お墓のお花とお供えのお菓子です。今回の京都の墓参りは明日サットン一人で行ってくれるという事です。 申し訳ないけれども大助かりです ありがとね!
これだけの買い物で、もうお茶しようか ですよ。
アイス珈琲にチーズケーキ(この勘定は私)これまた美味しく 一気に体温が下がったように感じますね。もう ウロウロするのはやめて早く帰ろう~~~~帰って吹き矢をしようぜ!なんて言って地下鉄に乗りこみましたが すぐに気が変わり 昼寝やね!意見は一致です。
勿論帰って25度にエアコン設定でスヤスヤでございまする(笑)
b0089062_22291525.jpg

★ 焼き春巻き 豚コマ モヤシ  含め煮シイタケ 卵
  アスパラ シシトウ ミニトマト
★ 小松菜と竹輪の煮物
★ 冷奴






ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-08-11 22:31 | Comments(0)

-

b0089062_2263018.jpg

朝最寄の駅8時51分の電車に乗り10時から上映の映画をMinaeさんと出かけてきました。
お一人の生徒さんの推薦の映画です「人生フルーツ」絶対に私の好みの映画だと仰って、感動しますよぉと・・・・
b0089062_2263190.jpg

十三の第七芸術劇場です。初めて行きました 独立映画 観客は20人も満たない人です。
アンコール上映だとか!
b0089062_22251548.jpg

90歳の建築家、津端修一さん(元広島大学教授、元日本住宅公団)と、87歳の妻、英子さんは、愛知県春日井市の高蔵寺ニュータウンに暮らしている。
津端さんは、戦後最大の都市計画ともいわれた「高蔵寺ニュータウン」の基本設計をした人物で、日本住宅公団の創設期の中心メンバーとして、激動の戦後日本の「住宅」「団地」「ニュータウン」を作り続けてきた。
自ら設計した高蔵寺の自宅に、完成当時から住み続けて約50年。
50年前に植えた小さな苗木が、今では鬱蒼とした雑木林に成長、畑では年間を通じて約100種類もの野菜や果実が育っている。
畑で収穫した作物を使って、夫のために自慢の手料理を丁寧に作る日々を送る。「食は命」。
ふたりが暮らす家は、平屋建ての杉の丸太小屋。食事も仕事も睡眠も、ワンルームで過ごす快適な生活。
ふたりの暮らしぶりは、まるで現代の桃源郷のよう。
「年を重ねるごとに美しくなる人生」。90歳の建築家・津端修一さんと87歳の妻の英子さん、ふりの暮らしを追った人生のものがたりである。
↑引用させていただきました。

これからの私達夫婦もこうあるべきだと思いました、
 尊敬と思いやりにあふれる会話 自分の目指す老後を見つけたような思いです。

b0089062_2263152.jpg

お昼には有名 ねぎ焼きのやまもとで勿論ねぎ焼を食べてきました。
紹介してくださったタケモトさんありがとう\(^o^)/ すばらしかったですよぉ。

b0089062_2272132.jpg

★ ヒジキコロッケ まん丸はミニトマト入り
★ 赤魚の味噌漬け
★ ゴ-ヤのおかか&切りこぶ合え





ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-08-10 22:06 | Comments(0)

-

b0089062_2320535.jpg

ブーゲンビリアが灼熱の真夏のベランダを元気にしてくれています。
花言葉は
「情熱」「あなたは魅力に満ちている」「あなたしか見えない」
ですって!情熱的な花なんですね\(^o^)/

b0089062_23205326.jpg

★ 鰻巻き 鰻 卵 ポテトサラダ
★ ヒジキ ニンジン 油揚げ シイタケ
★ 豚汁 ジャガイモ ニンジン 玉ねぎ 豚コマ切れ







教室便りupしました



ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-08-09 23:20 | Comments(0)

出来ました

b0089062_2304516.jpg

5月8日に念願の初めての味噌づくりに挑戦していましたが。
やっと3ケ月経ちました 恐る恐る1Kの砂糖で重石をしている樽を開けてみると 周りにカビが出ていましたが 出来上がりました 良い出来具合だと思います。
おすそ分けを4つ 我が家が大袋2こに分けました 明日は具だくさんの味噌汁うぃ作ってみることにいたしましよう。

b0089062_2353859.jpg

★ ハヤシライス
★ ポテトサラダ



教室便りupしました



ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-08-08 23:07 | Comments(0)

和歌山に

ノロノロ台風は各地で大雨を降らして和歌山に上陸しました。
予想では関西圏はお昼から暴風雨との予報でした。
どうしても今日行かなければならない用事がありました。
キャンセル待ちの旅行が金曜日に連絡が入り9月に行けることになったんです 
申し込んでいた方がキャンセル料の発生がおこらないぎりぎりまで考えるのでしょうね やっとキャンセルが出たとの事でしたその代金を支払いに行ってきたんです。
明日までの支払いとの事ですが 明日からレッスンが始まり今日しか行けません 
台風の来る前にと 朝一で梅田まで出かけてきましたよ。

b0089062_2215327.jpg

★ 豚肉塩麹野菜炒め 豚ロース ニラ 玉ねぎ ピーマン ミニトマト
★ 蒟蒻 大根 甘味噌田楽
★ ニラタマスープ








ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-08-07 22:20 | Comments(0)

-

朝のロンドン塔のモーニングを済ませてから 一歩も外に出ず・・・・
午前中は吹き矢の練習です。
お昼からは今頃お尻に火がついて8月 火曜日から始まるレッスンのレシピ作りです。

b0089062_21594995.jpg

★ ミニステーキ 人参グラッセ トマト
★ ほうれん草のお浸し
★ 冷奴






ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-08-06 21:59 | Comments(0)

言いたくないけれども

言いたくないけれども 凄いよ! 暑いですね。
吹き矢に中百舌鳥迄出かけて1時過ぎの一番暑いさなかに帰り 氷小豆を食べて小一時間のお昼寝タイム・・私 何処でも寝れますよ(笑)子のお昼寝が何とも言えない活力の源かしら?
b0089062_23215580.jpg

塩麹と黒糖を入れた食パンです そしてメイプルシロップを入れたほんのり甘いパンを3時過ぎからやきましたよ。
b0089062_23241739.jpg

★ オムレツ
★ 鯖缶 味噌煮
★ ぶっかけ蕎麦にトマトのソルベをかけました(Saeriさん)






ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-08-05 23:26 | Comments(0)

-西の空

雨は降りません
夕方から南東の雲は真っ黒 空模様が 変!雨が降りそう これで涼しくなるかな?
なんて思っていても雨は降りません。悲しいよ!
7時半の西の空です きれいな可笑しな夕焼けでした いつもお歩きにいく時間です 慌ててシャッターを切りました。
b0089062_22592343.jpg

朝9時過ぎからMinaeさんと 涼みがてらIKEAにお買い物です。
10時の送迎バスで出かけましたので 着いたのは20分ぐらいだったかな?早かったので人出はまぁまぁでしたが 買い物を済ませてランチ時にはお子様連れの家族が大勢です。
皆さんおな定な考えかな IKEAで安いランチを食べて涼んで子供を遊ばそうかな?なんて考えているのかな?
b0089062_2375795.jpg

おばちゃん二人もカレーセットで1時間半おしゃべりです  外に出たくない 居れるものだったら
ずっとここで座っていたい…流石 強心臓の二人でもこう混んで来ては退散しないと迷惑が掛かります 席を捜している人たちがいますものね(笑)
b0089062_22592490.jpg

今日の買い物は エントランスの大きな観葉植物を なんて思っていましたが 日が当たらず 枯らしてしまうので 今はやりのフェイクにしました この大きなのを配達代を節約して二人で担いできましたよ。二人は誰に頼まれたわけではないのに勝手にお世話をしています。
因みに二人の個人のお買い物は2000円までに相成りました。これまた賢い主婦です事(笑)

b0089062_22592414.jpg

★ 焼き魚 鰈
★ マーボ豆腐 茄子 豆腐 ピーマン 玉ねぎ ミンチ肉
★ 胡瓜 トマト












ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-08-04 22:59 | Comments(0)

-

b0089062_2165534.jpg

こんな 可愛いいお花でもテーブルの上も華やかになるね。
お花が持ちません 切り花のお花の持たせ方華道家の先生が言っていました。
私も実行しています お花の持が違いますよ お試ししてみてね。
花瓶の水に塩素系でも酸素系でも良いと思います これを2~3滴入れて砂糖を大匙1入れます。砂糖を入れるのはビックリでしたが これが栄養になるんです。試してみてビックリポンです。
b0089062_2165590.jpg

★ 鶏股肉の香草 シラス和風パスタ
★ 小松菜と揚げの煮びたし
★ 胡瓜モロキュウ

教室便りUPしました
レッスン日の変更


ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-08-02 21:06 | Comments(0)

もう行けませんね

8月1日PLの花火です。
息子が小さいころ沢山のお客様と連れだってPLのゴルフ場まで花火を見に行ったものです。
芝生の特設桟敷に寝っ転がって玉屋ぁと言いながら見たものです。
火の粉が落ちてくるようなところでした。ドドドどどぉんという音が五臓六腑に染み渡るような響きでした。
それが歳と共に花火は好きだけれどもあの混雑した帰りが嫌や!音は聞こえないけれども 屋上で見れるんだからそれで十分なんて考えるようになりました。あきませんねぇ~~~
今晩もMinaeさんと広い屋上の二人だけの特設桟敷で花火見物です。
b0089062_22361485.jpg

スマホからの写真ですから大したことはありませんね。
5日は淀川の花火です 5日も二人で多分見物でしょう ここはもう少し大きく撮れて音も聞こえますよ 楽しみに似ておきましょう(笑)

b0089062_22392346.jpg

★ コロッケ ミンチカツ 目玉焼き (やま甚のコロッケ ある界隈ではチョウ有名です)
★ 大根と烏賊の煮つけ
★ 豆腐サラダシラス乗せ

月一度の美容室の日でした 駅前の商店街でコロッケを買ってきました 有名なんです



ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-08-01 22:45 | Comments(0)

・・・・

b0089062_22111425.jpg

b0089062_22111588.jpg

ジャスミンのアーチの移動をしました 今まではアーチの下にはガーディングテーブルとチェアーを置いていましたが・・・・少し鉢を処分しかけています。
5年後に大規模修理をするであろうと その時には総て処分せざるをと考えると 5年後にはてきぱきと片づける体力は?などと考えると ほしい植物はありますが 今から5年このある植物で楽しませてもらい大規模修理時には皆さんに貰っていただくなりしてそれ以後は四季の草花で我慢をすることにと考えています。

b0089062_2293156.jpg

b0089062_2294774.jpg

★ パエリア エビ 蛸 烏賊 アサリ ピーマン 
  パプリカ  トマト 白ワイン ニンニクオリーブオイル サフラン
★ 酢の物 胡瓜 竹輪 黒酢モズク


教室便りUPしました
レッスン日の変更があります



ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-31 22:27 | Comments(0)

-

b0089062_22192812.jpg

7時半迄凄い勢いの雨でした  ロンドン搭を中止したとたんに止み今では蝉の合唱です。
我が家も毎年同じですが花火が上がりました(笑)天神祭りの花火も終わり これから近場ではPLと淀川の花火ですね帰りの混雑を考えるともう行く気力がありません。二つの花火は屋上でよぉく見えますそれで十分です。

午前中は二人で吹き矢を・・・
基本動作をお互いにチェックしながら2セット吹きました。
東京の青柳杯で優勝された男女は偶然にも始めて2年で4段だそうですね。お話では基本動作を忠実に守って吹いたとか!それを読んで私達も…10秒前に終了出来るようになり おのずから良いお点が2セット出ました。この感覚を体で覚えさせないといけません。

b0089062_22192814.jpg

フウセントウワタ 描きましたが 難しいです おかしな絵になりました。

b0089062_22192844.jpg

塩麹と黒糖を使って焼きました 明日から5日間の朝食パンです。
これから朝食の用意をしてくれますサットンさんがセットしやすいようにスライスしておきましょう!

今日一日の行動でしたよ。
b0089062_22192843.jpg

★ 鱧の湯引き
★ 焼きナス
★ 冷しぶっかけ天婦羅蕎麦 かき揚げ さつまいも
関西は天神祭の前後から湯引き鱧を頂く機会が多くなります 夏です。






ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-30 22:19 | Comments(0)

成績は悪かったけれども!

中百舌鳥で吹き矢でした。
散々のお成績・・・でも中百舌鳥の会館での帰り道
b0089062_2229089.jpg

フウセントウワタです。金網の柵の所に私を連れて帰ってと言っているように私を呼び止めたような声が聞こえました。 振り返りますと可愛いフウセントウワタが・・・・
勿論連れて帰りました。8月はお絵かきはお休みですので 明日にでも描いてみようかな!

b0089062_22344748.jpg

★ 焼鳥 デパ地下で 野菜の盛り合わせ
★ 冷奴のトロロこぶのせ
★ トマト??のソルベ




ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-29 22:37 | Comments(0)

まぁ びっくり

今日は胡麻屋さんのお料理教室です。
参加できる時にはいつも水曜日ですが 今回は今日の参加になりました 人気の教室ですので キャンセル待ち4番でした 半分あきらめていたら キャンセルが出たとの連絡を頂き 喜んで出かけましたら・・・まぁ ビックリポンです 私を含めてブレッドノブコン関係の人が7人も参加です。
皆さんは金曜日だったんですね 金曜日にはめったに参加していませんので40人余りの参加者で7人も気心がわかった方たちでした。 私のテーブルはグループ6人の内4人も気心の知れた方たちで スムースに なんの差し障りもいなく楽しいく勧められました。最高\(^o^)/

b0089062_2229330.jpg

★ 鰤塩麹焼き
★ 味噌田楽 蒟蒻 ゆで卵 胡瓜
★ 野菜の塩麹蒸し キャベツ モヤシ ニンジン 
  鶏ささみ  焼き豚
★ アワアワ



教室便りUPしました
8月のレッスンパン





ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-28 22:33 | Comments(0)

今日も一日

b0089062_2252290.jpg

★ スキレットトンカツ モヤシ 玉ねぎ エリンギ
★ サラダ レタス 豆腐 ゴボウサラダ




ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-27 22:10 | Comments(0)

-

b0089062_2315253.jpg

もりもり元気が出る向日葵の切り絵が届きました 義弟からのプレゼントです。
ありがたいことです。葉書サイズですが手の込んだ構図で大変だったであろうに・・・・ありがとう
b0089062_23152566.jpg

★ 鰯煮付け
★ 山芋と焼き豚の黄身合え
★ 小松菜とシメジの炊き合わせ
★ そうめん


教室便りUPしました
教室便り 8月のレッスン予定日


ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-26 23:15 | Comments(0)

-

b0089062_21504635.jpg

サットンさん夏休みを小出しで休んでいます。
と言う訳で今日は休みでした お昼は何を食べたい?と聞きますと あそこへ行こうよ。。。
あそこ?そうです、限定10食380円の日替わり定食のご近所さん 勿論11時半でしたので限定にはあり付けましたが今日はちょこっと張り込んでワンコインの海鮮丼です 夕飯も鰻丼なんだけれども
まぁ 良いか!
b0089062_21504675.jpg

そしてお昼がすんで少し足を延ばして気になっている最近オープンしたカフェ??珈琲の豆やさん ちょっとレトロで気になっていました ここもお安く これは意外です なんと250円 \(^o^)/

b0089062_21504643.jpg

★ 鰻丼
★ 酢の物 蛸 胡瓜 
★ 茄子のごま油炒煮
★ アワアワ






ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-25 21:50 | Comments(0)

-

b0089062_2246318.jpg

少し前から膝に違和感を持つようになりました。
そうこうしているうちにホームの階段を降りるときにつるような痛さを感じるようになりました。
70前まで登山をしていましたので下山の時に膝を痛めていたのでしょうね。踏ん張りも聞かないようになっているしね。
時間があると詰めて接骨院に行くようにしている次第です。
ヨガやジムに通っていたころは体が柔らかいと自負していたのが ここ3年止めてしまい体もコチンコチンになっています。 東の横綱と接骨院の先生にお墨付きを頂いた位硬くなりましたよ。
毎日の腕立て伏せ5回 スクワット5回がノルマです。スクワットもお尻から下すのが難しいんですよね でもがんばろぉ!
b0089062_22441816.jpg

★ 鮭のホイル蒸し 鮭 玉ねぎ シメジ カイワレ
★ 茄子のお浸し
★ 卵豆腐






ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-24 22:44 | Comments(0)

-

b0089062_2264173.jpg

★ 生春巻き アボカド 生ハム カイワレ 山芋 エビ
★ ジャガイモと竹輪、しめじの炊き合わせ
★ ゴ-ヤののおかかあえ
★ トウモロコシご飯

なんだか毎日のおかずは あっさりしたメニューばかりです。










ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-23 22:06 | Comments(0)

-

b0089062_22104340.jpg

★ ヒラメのハ-ブソティ- キャベツ アボカド
★ はるさめサラダ コ-ン ハム 胡瓜 卵
★ ゴま-ヤのおかかあえ


暑くてね 土曜日のレッスンが終わり 今週も終わったとちょっとほっとして
3時過ぎからゴロゴロしていました 運動もせずにゴロゴロしていると余慶にしんどいですね、

教室便りUPしました


ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-22 22:10 | Comments(0)

-

b0089062_22514495.jpg

台湾の息子夫婦からマンゴーが届きました 今年は中々の出来らしいですよ 
甘くおいしく夕食後に食べましたよ。
マンゴー ライチ おかげで美味しい果物が食べられます 幸せ!
b0089062_22514529.jpg

毎年恒例の一万人の第九の当落が今日発表でした。
2年連続で落選していました 今年もあまり期待していませんでしたが 当選しました\(^o^)/
今年は6回コースで申し込んだのが良かったんかな?それとも期待していなかったのが良かったのでしょうか!

b0089062_22514411.jpg

★ 冬瓜と豚バラのあんかけ
★ 鉄火丼
★ デザ-トはマンゴー
★ 冷奴トロロがけ







教室便りUPしました


ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-21 22:51 | Comments(0)

優れもの

b0089062_23183936.jpg

香ばしくてとってもおいしいです。
今日のサラダのトッピングに・・・・
スープのトッピングにも最高ですね。

b0089062_235406.jpg

★ 海鮮豆腐サラダ ハマチ 絹こし 玉ねぎ レタス カイワレ フライドオニオン
★ ズッキーニのトリミンチトロケルチ-ズのせ
★ 白茄子のパン粉漬け

むせかえる様な暑さですね こう暑いとおかずも口当たりの良いサラダ的なおかずになってしまいます ハマチの刺身も豆腐と野菜に盛り付けました。


教室便りUPしました


ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-20 23:21 | Comments(0)

出かけてきました

今日はホテル阪神の中国料理 香虎でFBのお友達でもありお姉さまのような存在のチエコさんに以前からお誘いを頂いていました
今日はランチをご一緒しました 優雅な2時間話はつきません。又お誘い下さいね。
b0089062_22403521.jpg

b0089062_22405720.jpg

b0089062_22411762.jpg

ちょっと気になった盛り付けなどをUPしてみました まだまだおいしいお料理がほかに4品もありましたよ。
今日の気温は大阪は全国一だったとか 乗り物 ホテルの中 での半日でしたので暑さ知らずでした。
b0089062_2245066.jpg

★ ヤリイカの酢味噌掛け
★ 茄子 インゲン 焼き豆腐の豚ロ-ス炊き合わせ
★ 納豆の黒酢モズク合え





ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-19 22:47 | Comments(0)

-

b0089062_21211291.jpg

今年も今頃になって ヤッケ仕事です。
パートナーシップキルト「生命の木」が出来上がりました。
明日郵送しましょうか!
参加の予定の皆様は如何ですか もう送られましたか?

b0089062_21211278.jpg

★ ロールキャベツ  豚バラスライス 玉ねぎ コーン
★ 天婦羅 蛸入り そら豆入り 
★ パン緒付け
初めて茄子を漬けてみました これはこれはデパートで買った水ナスの漬物のように美味しく仕上がりました 生の水ナスを漬けてみようと思いますよぉ!





ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-18 21:21 | Comments(0)

祇園祭

今日は京都まで出かけてきました
東京の京都大好きな従妹が祇園祭に繰り出しています。
御祭りに繰り出すのは遠慮してランチだけのお付き合いに出かけました。
船鉾が丁度でく合わせました
b0089062_1642544.jpg

食事は船鉾町のエール新町に予約です。
従妹が予約を取っておいてくれましたが なんでこのレストランを知っとるの?と聞きますと婦人画報に載っていたので絶対に来てみたいと今回で2度目だとか・・へぇ知らなんだ 次回私もサットンともう一度来てみたい素敵なお店でしたよ。

b0089062_16425420.jpg

b0089062_20525922.jpg

b0089062_20525981.jpg

b0089062_20525965.jpg

食事が終わり3時過ぎにお店を出ますと鉾の解体が始まっていました。
解体を見るのは初めてです。ロープで組まれているんですね。
b0089062_16425428.jpg

★ 豚冷しゃぶ






ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-17 21:42 | Comments(0)

夏まつり

b0089062_2215463.jpg

夏祭りでした 子供神輿のお手伝いです。
息子が小さなときには神輿と一緒について回りましたが 今は息子たちの同年代の方がお父さん お母さんになって お子様を連れてお祭りに参加しています。
裏方に回り ヨウヨウのこしらえをして一緒に楽しみました。
暑いのを覚悟しましたか 藤棚の下での作業は去年よりも快適のように思われたけれども…年々疲れますねぇ(^_-)-☆

b0089062_22232556.jpg


★ 冷し中華
★ 胡瓜のパン粉漬け
★ 卵豆腐







ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-16 22:15 | Comments(0)

人一倍

私人一倍の汗っかきなんです。
夏大嫌いです 
今日の夕刊で(朝日新聞)ココハツという紙面を見ていますと
整形それぞれの事情という記事が載っています。 
サットンの話・・そや! 整形して幸せになるんやったら 整形したらいいねん と言います 否定しないんですよ。
それを聞いて そやなぁ 私もしたいよ どこをするねん? 
この汗を止める手術 汗腺の手術できへんかなぁ 汗が出るのうらやましいでぇ と 汗がでえへんのほてってしんどいで と言います サットンは顔に汗をかきません 涼しい顔です 私と来たら シャワーを浴びたような汗です それも顔ばかり いつも女優にはなられんへんと冗談を言っていますが 女優さんは 顔は涼しいそうですが首から下は滴る汗と聞いていますが本当なんでしょうかね。
後2か月の辛抱です 本当に汗っかきなんです。

サットンさんパ-フェクトが出ました
満面の笑みどす。
b0089062_21591850.jpg

暑い土曜の昼下がり 水出し珈琲と・・・・

b0089062_2222652.jpg

★ 秋刀魚 大根卸で
★ サツマイモのおかず煮
★ 野菜の素揚げ めん汁漬け
★ 素麺 野菜の素揚げをつけ汁で食べます








ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-15 22:05 | Comments(0)

どうしていますか

b0089062_22401113.jpg

★ 蛸マリネ
★ みずなすび
★ ジャガイモスライスバター炒め&チ-ズかけ
★ 鮭のバターソティ-
★ 味付け海苔


 ジャガイモスライスバター炒め&チ-ズかけ・・・
この料理は先ごろはご無沙汰になっております 北海道のお友達のお宅に夫婦でお邪魔した時に
作っていただいたんです。
ジャガイモをスライスして雪印バター 雪印のトロケルチーズをたっぷり使って スライサーでジャガイモをスライスしたのをフライパンで蒸し焼きしてチーズをたっぷりかけて 蓋をして焼き上げただけのシンプルなおいしいお料理です。どうしてるかなぁ 〇〇さん 思い出しています お元気でしょうか!




教室便りupしました


ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-14 22:51 | Comments(0)

手軽ではなくなった!

少し前までは主婦(我が家)が出かけて夕飯が遅くなる時や 留守にして家人(サットン)だけ夕飯を食べるときのお助けの夕飯のおかずは 鰻でしたが・・今はそうは問屋がゆるしません。
鰻を用意するんだったらデパ地下で1500円位の高級お弁当を買ってきてもらう・・それも5時を過ぎると1000円を切るんですよね(それを目当てになんてこともありますが)

今日は大きな肉厚の国産ウナギを生徒さんさんのつてでお安く分けていただきました 
おいしかった????

早速丑の日ではありませんが 手に入った時=食べたいときでして こんばんは鰻丼です
b0089062_2325884.jpg

★ 鰻丼
★ モロッコ豆のと竹輪の煮物
★ 白菜のお浸し






教室便りupしました
レッスン日の一部変更があります。

ぶらり探訪
ノブコンのぶらり探訪
(旧ぶらり探訪)
教室便り
花図鑑


にほんブログ村にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
[PR]
# by nobkon2n | 2017-07-13 23:09 | Comments(0)