毎日の日記
by ノブコン
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もう 泣けてきます

泣けてきます 3時過ぎから自分の愚かさに情けなくて・・・・
お昼からぶらり探訪を纏めていました やっと写真の整理もついたので今日こそはUPできるように頑張っていましたが 投稿の記事が消えてしまいました。
自分のミスに腹が立って三時のお茶タイムはやけ食いです・・・・そんなこんなを帰ってきたサットンに話しますと 明日はスムーズに書けるし 覚えているやろうから…だって! なんじゃ その言い方は
 (-_-)/~~~ピシー!ピシー
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★ 鶏ミンチの巾着
★ 納豆キムチ
★ 野菜サラダ 烏賊刺身 ビーンズ キャベツ レタス
  ゆで卵 ミニトマト


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3月のレッスンパンUPしました


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# by nobkon2n | 2017-02-27 22:17 | Comments(2)

。。。。

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義母はあすで90歳になります
今日はカレーパンとシュークリームを持っていきました。
ちゃんとしたプレゼントは最近しなくなりましたよ。
義姉と暖かくなったらはるかすでお食事会でもしましょうと相談がまとまりました、

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★ 牡蠣飯
★ サツマイモのおかず煮
★ 鮭
★ 菊菜のお浸し




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# by nobkon2n | 2017-02-26 22:32 | Comments(0)

野次馬

孤独のグルメ の撮影見ちゃった!
二日ほど前になりますが 松重豊さんが 我が家の裏のスーパーの横で撮影をしていましたよ。
カーブスからの帰りにスーパーによるとなんだか撮影隊が来ています 知らないでカメラの前を横切りました 自転車を止めると身長のある この辺では見かけないいい男が 遠くを見つめてどこかを捜しているような姿です すぐわかっちゃいました 松重豊様ではございませんか 見とれちゃいましたよ ワンシーン ワンカットだけ 一言もしゃべらず 歩きながら遠くを見ているだけの撮影でございます。 それを3回ほど撮り直しOKが出たのでしょう・・・おつきの方がダウンコートを着せかけてお帰りになりました・・・これだけの撮影で周りには少なくとも5人は・・・・
そうですよね 私の家の撮影でもこの狭いリビングに忘れましたが8人位のクルーでしたものね。
本当にご苦労様です。
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★ 白菜と豚バラ肉の重ね蒸し
★ 韓国風冷奴 キムチをトッピングしてごま油をかけます


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教室だより 3月のレッスン予定UPしました




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# by nobkon2n | 2017-02-25 23:16 | Comments(0)

お助けマン

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少し前までは出かけて夕飯が間に合わない時には ウナギを用意したりしていましたが 最近はお高いので簡単にお助けマンになってもらえません。そうそう最近は551の肉団子やシュウマイを買ってきてちょっと野菜を足したりアレンジしていましたが 今日は目先を変えてドライカレーを午前中作って出かけました。久しぶりのカレーで美味しかったです。
残りのカレーで 揚げないカレーパンを日曜日にでも作りましょうか!

と言う訳でこんばんはカレー とサラダです





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# by nobkon2n | 2017-02-24 23:06 | Comments(0)

久しぶりに

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久しぶりに歩いてきました
この様ないでたちです 自撮りしたけれどもすごい格好で 本人びっくりです。
万全な防寒対策です。
この写真をFBにUPしたらお友達に。。。
職務質問されないかなぁチト心配です と 心配してくださいました ほんまやね 怪しいおばさんですなぁ。
これでは間違っても誘惑はないですよね(笑)
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★ 鰯の煮つけ
★ 八宝菜もどき 白菜 玉ねぎ ニンジン シメジ モヤシ
豚 烏賊
★ キムチ






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# by nobkon2n | 2017-02-23 22:55 | Comments(2)

心配しましたが

昨日はサットンが何年振りかで8度以上の熱が出まして 慌てました インフルエンザと勝手に思い
今日のレッスンもご迷惑が掛かったら申し訳ないので早々に辞退させていただきましたが、
朝方は少し熱ぽかったので休む段取りをしていましたが 大汗をかき熱も下がると むくっと起き出しまして 今日はどうしてもお昼から抜けれない仕事が控えていると言って11時過ぎに出社いたしました。休んだら と言っても聞く耳を持たずに出かけました。あああぁ知らんよぉ しんどくなっても!言っても聞かない頑固なところがあるんですよ。責任をもって責務を全うする 見上げたものでございます。
帰るなりどうだった?と聞きますと 熱も出ないが少しけだるいなぁ と言って夕飯を食べてからひと眠りしていましたが 先ほどパジャマに着替えて寝床に付きました。心配した一日でした。
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★ 具沢山豚汁 豚肉 ゴボウ 蒟蒻 大根 ニンジン モヤシ
★ 親子とじ 鶏もも肉 玉ねぎ エリンギ 竹輪 卵






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# by nobkon2n | 2017-02-22 22:19 | Comments(0)

ちょっとはやまったかな?・

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サットンさん 帰るなり 節々がいたい 熱がありそうや 電車の中で悪寒がした・・・と!
熱を測ったら38度2分 えぇ もしやインフルエンザ? 5時半未だ病院は間に合います 早く行って来たら・・・食事もせずに走りました その間私は 明日のレッスンの中止のお願いの電話を入れました。 皆さんに迷惑は掛けれません お隣りさんにインターホン越しにインフルエンザと思うので当分お歩きはパスするね、と ものすごい早業で・・・・
なんと7時にサットンが帰ってきました 検査をしたらインフルではないと、喉が真っ赤っか! あぁぁ良かったね 予防注射してるものね胸をなでおろしました。
そんなこんなで 明日のレッスンお休みしますが申し訳ございません 
A様 今日の歳時記を読まれて、なんやぁ とお思いでしょうが 私、慌てまして素早い対応をしすぎました。もしよろしかったら 明日は中止ですが 23 27 28 お時間がありましたらご連絡くださいませ。
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★ 鰆の西京漬け
★ ほうれん草のお浸し
★ 蒟蒻田楽 
★ アサリの味噌汁 アサリ エノキダケ



教室便りUPしました。



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# by nobkon2n | 2017-02-21 23:18 | Comments(0)

関西支部に

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関西支部で2ゲーム吹いてきました。
点数? 聞かないで(笑)
ご一緒したSaeriさんが撮ってくださっていました 知りませんでしたよ。
「今日のスタイルはウィリアムテルみたいでかっこよかったですよ」とFBにこの写真とこのようなコメントを書いてUPしてくださいました
こんな格好をしていると歳を忘れちゃうよね。
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★ うどんすき
  鶏手羽 牡蠣 







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# by nobkon2n | 2017-02-20 22:11 | Comments(2)

見てきました

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朝一10時半から映画に出かけました 「相棒」です・
TVの相棒は毎週見ていますが 劇場版はこれで2作目かな? 1作は東京マラソンの題材だったかな??あまり定かではありませんが・・・やはり映画の2時間は迫力がありますね。
徹子の部屋でお二人さんが出演されていたのを見ていて 銀座でのパレードのシーンは九州で撮ったと言っていましたので興味があり目を凝らしてみていましたが 知らなかったら銀座ですね。
凄い群衆 あの沢山のエキストラ迫力がありました。 勿論お話もスケールが大きく迫力があったのは言うまでもありませんが・・・・
今日は一日ほっこり ゆっくりと過ごしましたよ。
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★ 〆鯖
★ 納豆キムチ
★ ほうれん草と釜揚げシラス
★ 昨晩の残り物 豚バラ 大根 ゆで卵






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# by nobkon2n | 2017-02-19 22:23 | Comments(0)

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このジーンズのショルダーバック(ふくろ鞄)とっても重宝しています。
カンボジアにもお供してくれました 軽くて カメラも 帽子も ペットボトルも入り ちょっとずらしてお尻の後ろに・・・
本町の問屋街で見つけて これだ こういうのがが欲しかったんよ と旅行前に買い求めていたのでした。
妹二人も おねえちゃん使いやすいのを持ってるね とほしそうな眼付。。。今度買ってきてあげるね と約束しましたよ。

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★ タラコパスタ
★ 豚バラ 大根 ゆで卵
★ 中華風卵スープ
今日の夕食はサットンだけです 私は町会の遅い新年会で
お寿司の懐石でした。





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# by nobkon2n | 2017-02-18 22:50 | Comments(0)

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気は焦るばかりですが旅行の写真が一向に捗りません。
開いてみると同じような写真ばかり・・・目に焼き付けてきた光景を思い出すと こんな写真では迫力がなく 没ばかりです 何時になったらブログにUPできるのかと思いますが・・・・
毎日数枚の写真を編集しています 最近は飽きっぽくなってきました 集中力が欠けてきています。
食べることに関しては飽きることなく・・・・・

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★ 刺身 ハマチ
★ 酢の物 蛸 胡瓜
★ ゴボウ ニンジンの豚味噌ミンチ炊き
★ みそ汁 ジャガイモ 玉ねぎ 油揚






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# by nobkon2n | 2017-02-17 22:51 | Comments(0)

・・・・・

高崎の従妹から 急に連絡したらびっくりするので知らせておくね と先ほど連絡がありました。
母の弟の叔父が生死をさまよっているからその時には連絡するからびっくりしないでね と連絡がありました 6人兄弟でただ一人の男子です 勿論母方の実家の跡取りの叔父さんです。
今年は達筆な年賀状が来ないなぁなんてのんきに思っていましたが 入院しているとか 心配をかけたくないので従弟も連絡をしてこなかったのでしょうね。
今色々と叔父の事を思い出しています 遠い大阪から叔父さん頑張ってねと心の中で唱える事しかできないもどかしさです。

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★ 秋刀魚の開き
★ 烏賊のキムチ炒め 烏賊 ニラ 玉ねぎ モヤシ アスパラ キムチ
★ 中華風スープ ワカメ ニラ 溶き卵


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# by nobkon2n | 2017-02-16 23:07 | Comments(0)

ありがたいですね

お友達ってありがたいですね。
本町 心斎橋界隈迄出かけることを毎朝の挨拶でTwitterやFBで呟いたら見てくれているお友達からTELをいただきました。難波のライフで砂糖が特売ですよ【98円)と・・以前同じライフでも地域によって同じ商品の特売でも値段が違うのをお話したことがあるんです。我が地域ではそんな値段では出たことないんです。教室をしていると 砂糖の消費が多いんですよ。
一人に一袋 2回ならんで買ってきました チエコサンありがとうございました。とっても嬉しかったですよぉ(#^.^#)
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★ 鶏手羽から揚げ
★ 高野豆腐 含めシイタケ 菜の花
★ 鮭飯 薄塩鮭の切れ目を焼いてほぐし混ぜました






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# by nobkon2n | 2017-02-15 23:05 | Comments(0)

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わが家は 2合のご飯を夫婦で4日間食べています。
最近サットンさんがこんなことを言い出しました ご飯が一日はおいしいが後の3日は美味くないと言います 開き直って そうや! 後の3日間は冷凍をチンやもの と返しておきましたが・・・
気になっていたんですよ 美味しく毎日どうしたらご飯が食べれるか!
1合炊きを探していました。
Amazonで見つけてお安いので買って見ました。思ったより美味しいご飯が簡単にできるんです❗サットンさんにokをもらいました\(^_^)/
毎日一合でもあまるので あまった冷や飯はまとめて一週間に一度チャーハンやオムライスなどに考えましょう。
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★ 煮込みハンバーグ 
  生徒さんがスキレットで煮込みハンバーグをUPしていました
  我が家もあるのに宝の持ち腐れと思い使いました 
  やっぱ おいしくできました
★ 菜の花の胡麻和え
★ キムチ









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# by nobkon2n | 2017-02-14 21:38 | Comments(0)

困った!

毎朝サットンさんは 野菜ジュースを飲んでいます。
手作りではありません 
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これです。
何時も近くにある酒のたんだ…お安いんですが、重宝していました。
それがですねぇ 店内に入ると 商品が少ない 棚卸かな?と思って聞いてみると 今月で店じまいですと あっさと言ってくれます ここだけですか?いや 全店です まぁ 沢山の店舗もあって繁盛していたのに 何かあったのでしょうか 沢山働いていたスタッフも路頭に迷わないのか心配しました 私でもこれがお安く買えなくなるとどこで買えばいいのかと思案しますもの・・・・
取り合えずスーパーの価格で買わなくてはね・・・高いんですよね ネットで調べよぉッと!
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★ ロールキャベツ
★ 納豆アボカド





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# by nobkon2n | 2017-02-13 22:29 | Comments(0)

水間寺

2月の毎年恒例の水間寺に出かけてきました。
かれこれ36年になります 毎年欠かさずに・・・東京にいるときも お正月には帰らずに
2月に水間に行くので帰ってきたような状態でした。
サットンが33歳の時に病気になりそれを案じた実家の母がお参りしてくれたのが水間さんとの深いつながりになりました 今ではお参りが済まないとこれからの一年間が乗り切れないように思っています。長い人生いろいろありましたもの・・・・・
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御祈祷をしていただきお札をいただきます
今年は息子の後厄ですのでご祈祷を・・・さっそく明日エアーメールで郵送の手配を済ませました。

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★ カツオのタタキ
★ 鶏むね肉竜田揚げ
★ みそ汁 大根 ニンジン 白ネギ





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# by nobkon2n | 2017-02-12 22:41 | Comments(0)

-

今日中百舌鳥で 先月に挑戦していた初段の認定書を夫婦そろっていただきました。
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これから2段に向けて練習していきましょう。

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★ カレー風味のポトフ
★ 焼き鳥(デパ地下で)
 吹き矢でSaeriさんに今日の晩ごはん寒いから何にしようか?と聞いたらポトフと決めていました。私も まねっこをして これに決まりです)


教室便りレッスン日程変更UPしました。


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# by nobkon2n | 2017-02-11 14:01 | Comments(2)

お絵かき

今日はお絵かきと朗読の会でした。
何時も休まずに来てくださるメンバーさんがインフルエンザなどでお休みの方もいましたが 新しい方が3名も参加してくださいました。お絵かきは苦手朗読だけ という方もいらっしゃいますが、それでも一向にかまいませんのよ!
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来月は3月3日ひな祭りの日に開催です。

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★ 鰻丼
★ 白菜ニンジン竹輪の煮物
★ みそ汁 豆腐 油揚 三つ葉



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# by nobkon2n | 2017-02-10 23:50 | Comments(0)

寒いですね

旅行の写真を整理していますが 大変です。
今日 良いことを教えてもらいました 写真を本にしてもらうアプリです。
写真を焼き増しせずに 小さな本に作ることを考えています そのための 写真の整理です。
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平均年齢66.2歳のオジサン4人とオバサン5人の珍道中でした。
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★ 鯵フライ 煮豚は(実演販売を買いました)
★ 風呂吹き大根 焼きなす
  豚ミンチの八丁味噌そぼろ 







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UPしました 


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# by nobkon2n | 2017-02-09 23:10 | Comments(0)

真夏から 真冬

真夏の暑いところから 真冬の大阪に今朝7時に関空に着きました。
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このギャップがきつすぎて今日はふるえています 沢山お写真を撮ってきました。
その中に歳時記にまとめられるのは少ないようです 今週中には形を作りUPにこぎつけたいと思います。
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なんだかあっさりしたものが食べたくて・・・
★ 赤魚の塩麹焼き
★ 小松菜と厚揚げの煮物
★ みそ汁 サツマイモ エノキダケ 白ネギ



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UPしました レッスンの変更


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# by nobkon2n | 2017-02-08 22:17 | Comments(0)

-節分

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★巻きずし マグロ 竹輪 ほうれん草 ニンジン 含めシイタケ卵焼き 
★ inarizusi稲荷ずし
★ 鰯
★ ほうれん草のお浸し
今年の恵方は北北西やや今年の恵方は北北西やや右

何も言わずにさぁ召し上がれ




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# by nobkon2n | 2017-02-03 21:31 | Comments(2)

早い

髪が伸びるのが早いんです そうそう爪も・・・・
毎月判で押したようにカットと 顔そり マッサージ パック(ミニエステ)に生徒さんが開いている美容室にお世話になって3年になります。前髪はそうでもないんですが 後ろ髪の成長が早いとか伸びるという事ですよ(笑) 指の爪も大きな爪で 伸びるのが早いんです。
これって新陳代謝が良い??事なのかしらね。
昔 夜に爪を切ったら 親の死に目に会えないからだめだと 母に言われていたけれどもそんなことお構いなしに爪は夜切っていますが・・・お風呂上りに足の爪など軟らかくなり切りやすいですよね。なんでそういういわれがあったのか・・・今ほど灯りがなくて(暗いから)怪我でもしたら大変という事だったのかな?どうなんでしょう・・・・これって迷信でしょうか??
先ほど風呂上りに爪を切りました・・・皆さんは何時爪を切りますか??

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★ 鰆の西京焼き
★ ミニおでん?? 卵 大根 里芋 蒟蒻 鶏もも肉
★ みそ汁 ワカメ 豆腐







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# by nobkon2n | 2017-02-02 22:27 | Comments(0)

-定位置に

月曜日から上がり間口に大きな梱包が邪魔していました。
今朝やっと定位置に納まりました。
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キッチンにあった今までのレンジをクローゼットに 其処にあった壊れたレンジはとりあえずベランダに!
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新品はキッチンのレンジの定位置に落ち着きました。
新品には ボディーの側面に購入年月日をマジックで書いておきました 何時購入したか忘れちゃうんですよね。保証期間の問題もありますのでね。どうぞこのレンジは10年持ってくれますように 望みます。
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★ 自家製コロッケ 揚げシュウマイ
★ ほうれん草のお浸し
★ みそ汁 豆腐 ネギ





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# by nobkon2n | 2017-02-01 22:09 | Comments(0)

-

心斎橋の蓬莱本館で豚まんと焼売の手作り体験をしてきました。
Saeriさんに12月に誘っていただいていました。手作りは豚マン4個、焼売10個 自分で作ったのを持ち帰れます 上手にできなくてもそれは仕方ないですね お味は一緒ですもの!
551と 蓬莱は 別会社だとは今まで知らなんだ! 最初の出発は同じでも 別れたのでしょうね。
蓬莱は スーパーで売っている豚マン そしてレストランがありますよね。551は店頭での販売のみ!そんなお話を聞きながら・・蓬莱の現在の社長自らの実演講義でした。
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ブレッドノブコンで豚マンを作りましたが上手にできなかったんですよね。ここに早く行っておきたかったなぁ(いまさら 言ってもね)
蒸し上がるまで 中華ランチをご馳走になりました。

でもって今晩の夕食も
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★ 蓬莱の豚マン シュウマイ
★ 野菜の餡かけ 八宝菜風 白菜 玉ねぎ モヤシ ニンジン
  烏賊 桜エビ


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# by nobkon2n | 2017-01-31 22:55 | Comments(0)

やっぱりね

関西支部での吹き矢の成績は 矢張り普段の練習の様には行きませんでした。
15点ぐらい低いんだもの  160点 153点 でした 家に帰って 吹いてみると178点出るのにね。≫お師匠さんと3人で吹いていると どうもあきまへん((+_+))
どこで吹いても平常心が保てないようだったら大会には出られませんがね! 
リラックス リラックス

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★ 里芋とこんにゃくの煮物
★ 烏賊のキムチ炒め モヤシ キムチ オクラ
★ みそ汁 大根 サツマイモ 菜の花 ふし
 今晩はご飯は食べません






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# by nobkon2n | 2017-01-30 22:10 | Comments(2)

-壊れました

2台のうちの古いオーブンレンジが完全に壊れました。
暮れからレンジの事ばかり悩まされていましたが・・・
古いのは保証も切れていて7年も使っているので お昼前から難波のヤマダ電機に買いに行って来ましたよ。明日の6時以降の配達にしてもらいました。
使う頻度が多いので仕方ないことですが 大変だぁ!
お昼は難波パークスの地下でランチです。
お刺身は サットン 桶は私 大変おいしゅうございました
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今日の吹き矢の成績です 最後にぎりぎり180点が出ました。 3点を出しているようではあきまへん!
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明日支部に行って石戸お師匠さんと一緒に吹くんだけれども家で吹いている点数が出るかなぁ!
出たら本物だと思うのだけれどもね 私こう見えても結構ビビりなんですよ。平常心 平常心
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★ すき焼き 最後にうどん1玉
牛肉500ℊを二人で食べちゃいました
二人して食べ過ぎてこなれる9時過ぎ迄苦しかった。







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# by nobkon2n | 2017-01-29 22:31 | Comments(0)

どこにあるんだろう?

コタキナパルってどこにあるんだろう?
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へぇ そうなんだ 知らないことばかり。
コタキナバル は、マレーシア・サバ州の州都で、 東マレーシアで最大の都市、人口は約47万人。 「コタキナバル」はマレーシア語で Kota Kinabalu と書くため、KK と略されることも多い。
ラインで送られてくる写真を見て想像を膨らませています。

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★ 赤魚の煮つけ
★ 酢の物 胡瓜 蛸
★ 納豆オクラキムチ 納豆にオクラとキムチを 最高\(^o^)/
★ みそ汁 ほうれん草に落し卵






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# by nobkon2n | 2017-01-28 23:30 | Comments(2)

-花摘み

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シャコバサボテン たくさん楽しませてもらいました今年も沢山のつぼみをつけてもらうように花摘をしました。
このお花少しゴミ箱にいくにはかわいそう もったいない! 薔薇だったら お風呂に入れて薔薇風呂なんぞに変身するんだろうに・・・どうしたものかしら??

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★ ネギトロ丼
★ 天婦羅 かき揚げ 竹輪の磯部揚げ サツマイモ
★ みそ汁 白菜 豆腐 油揚






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# by nobkon2n | 2017-01-27 22:28 | Comments(0)

冷や汗

レッスンのランチパンを焼いている9時半にピンポンとチャイムが鳴りました。
電気のメーターの交換をするので10分ほどブレーカーを落とされました まぁオーブンは パンは いかなることか・・・・200度で焼いていますので電源は落ちても予熱で綺麗に焼きあがりました 少しの損傷もなく だいじょうぶ! 
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これがレッスン中でなくてよかったなぁ。オール電化とは言いませんがそれに近い生活ですので こんな時大変です。

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★ ステーキ 
★ 大根とゴボウ天の煮物






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# by nobkon2n | 2017-01-26 23:05 | Comments(0)

2泊3日

22日から24日まで毎年恒例のお上りさんをしてきました。
東京ドームでのキルトです。
今年は色々パプにングもありここではまとめ上げられません またぶらり探訪に・・・・
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24日は3時過ぎから都庁に…知事に会えるかしら?・なんて 会えるわけないよね!
富士山も西日にさえぎられてぼんやりと・・・望遠で撮れましたよ。
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スカイツリーもばっちりですね。
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景色を眺めながらのティータイムです
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4時半過ぎまで怜ちゃんとお茶していました。
6時半の飛行機ですからもう制限時間一杯です。
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浜松町でモノレールを乗る前東京タワーをパチリン きれいですね。
時間にせかされて飛行場に行ってみるとなんと飛行機が遅れています 7時20分に離陸です。
そして関空では着陸ラッシュで空の上で20分ぐらい旋回していました。各地の雪などで遅れていたんですね 家に着く予定が大幅に遅れました 予定では8時半と計画を立てていたのが1時間も遅れました。 こんなことは初めてです 目いっぱい遊んできたツケが回ったのでしょうか。((+_+))
まぁ こんなこともあらぁな(^_-)-☆
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★ けんちん汁風きりたんぽ汁 大根 竹輪 蒟蒻 鶏肉
★ 鮭
★ 菜の花の胡麻和え
★ 茶碗蒸し






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# by nobkon2n | 2017-01-25 22:51 | Comments(0)