毎日の日記
by ノブコン
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だいじょうかなぁ・・・

明日節目健康診断(60歳)と言う事で前々から予約を取っていましたので保険所に・・・
風邪気味なので大丈夫でしょうか? 延期も出来ないので 訳を説明して 検診してもらわないと あきませんね。
8時以降何も食べたら駄目・・・わぁもう8時ですがねぇ・・何にも食べられないのぉ・・お水も飲んだらあかんのぉ 辛いねぇ・・
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今晩の夜食 オレンジのゼリーよせ・・・二人前ちゃんと用意しているけれども・・・私は明日検診が済んでから3時のおやつに食べる事にしましょう・・・・
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鯖の煮付け(鯖 土しょうが)
小松菜と素焼き油揚げの即席麺つゆ和え
厚揚げのピザ風{厚揚げ (玉葱 ピーマン 舞茸)←玉葱スライス ピーマン千切り舞茸 薄切りをオリーブオイルで炒め ケチャップを加え味付け )塩コショウした厚揚げの上に↑をとろけるチーズと一緒に乗せオーブントースターで焼きます}
蜆の味噌汁
胡瓜糠漬け
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# by nobkon2n | 2006-07-11 20:10 | Comments(0)

えへへへ 手続きしてきました

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早速今日は 社会保険事務所に行って来ました 年金の手続きを 早々にしてきました。
8月分から支給されるとか でも処理が2ヶ月ほどかかるので手元に入るのは10月ぐらいだとか? 61才までの一年間は ほんのお小遣い程度・・一年間ほど我慢すると 2倍に跳ね上がるんですね・・でも何でもいいよ 掛けていたものがもらえるんだもの 嬉しいなぁ・・・自分のお金と言うものがもらえなくなって3年になります。これから年金生活・・嬉しいなぁ・・・
ちょっぴり自分に使えるお小遣いが 多くになります。65歳までは老人医療保険は引かれないんですってね!
これで正真正銘の60歳 映画も何時でも1000円で見れるなぁ・・・
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冷シャブ(シャブシャブ用 牛肉 わかめ レタス モヤシ 胡瓜)
ドレッシング(玉葱 紫蘇 茗荷 トマト バジルペースト  バジル&オリーブオイル 
バルサミコビネガー)
高野豆腐(高野豆腐 サンドマメ 椎茸)
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# by nobkon2n | 2006-07-10 20:25 | Comments(0)

すっきりしませんねぇ・・・

陽気も 身体もすっきりしません・・しゃきっと しないなぁ・・・
今日も ぐだぐだ 寝てましたぁ・・・・夏風邪は長引くんですよね・・・いややわぁ
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野菜カレーです
(ジャガイモ 人参 玉葱 牛ばら肉 にんにく ハウスじゃカレー中辛 ←カレールーです。
 トッピングは・・・茄子 ピーマン アスパラ←バターいため ゆで卵)
サラダ (レタス 胡瓜 トマト)
ラッキョ
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# by nobkon2n | 2006-07-09 18:34 | Comments(0)

思いがけない 誕生日でした

今日の昼は、先日お友達といった恵比寿ガーデンに行こうよ!と話をしていたんですが・・・何かぐずぐずしていて お昼に 行けなくなりました 仕方がないので有り合わせでキムチチャーハンなんぞを コチャコチャと作ってお茶を濁していましたよ。 お昼を我が家で済まそうものなら、もう我が家の旦那は動きませんよ・・TVの前から 4時半前で 無理ですね。そぉっと ほったらかしにして 好きな事をさせておくに限ります・・3時のおやつを用意したらいいだけですからね・・・
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そんなわけで私は その間3時間 山型食パン オレンジピール入りとおやつにショコラマヒィンを焼き 後はゴロゴロしていましたよ・・・

母から何時ものように おめでとう の℡ もう60ねぇ あんたがねぇ・・・と感慨ひとしおのようにね・・なんにもプレゼントはないけれども・・早く風邪を治しなさいよと お小言・・・毎年おなじ事朝から陣痛が始まり3時に生まれたんだよ 60年前はそりゃあ 暑かったんだよ!(毎年聞いているけれども・・)そうなん 大変やったねぇ・・だから今の私がいるんだよ  生んでくれて、おおきにね・・・

そんなやり取りが終わり 居眠っていると サットンが 調子がいいようやったら5時過ぎに 恵比寿に夜景を見に行こうか? 行けるか? ハイハイ行けますよぉ。。。鼻をすすりながら行って来ました。お目当ての夜景の見えるおフランス料理は 丁度貸切で駄目でして・・焼肉は1時間半待ちで 待ってられない という ゴタゴタサ・・・何処に行くのですかぁ・・・任せなさい! 
出だしが悪いなぁ・・何処で食べるの?・・・
Taverna Quale Italia 恵比寿(タベルナ クアール イタリア 恵比寿)に行きました もう調べ済みだったんですね・・そんな事わたし知らないもの・・・(何時もこんな調子・私着いていく人・・やから・・)
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お食事が終わりデザートの時に お店の厨房からも 山高帽をかぶったコックさんやホールスタッフがわたし達のテーブルに集まり 小さいキャンドサービスでHappy Birthdayを周りのテーブルの皆さんも一緒に 合唱してくれたんです。私こんな粋な計らい 又あるなんて もう嬉しいやら 周りの人に恥ずかしいやら・・・ポラロイド写真を撮っていただき 店内に貼ってくださったんですよ。 (@゜▽゜)ノ■☆■ヾ(゜▽゜@)なんか60歳になって 良かったわぁ・・・
大阪のお友達からもプレゼントが届いたり・・・幸せ ハッピー♪
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# by nobkon2n | 2006-07-08 23:52 | Comments(0)

少しは体重??と思っているのに・・・

何年振りでしょうね 夏風邪?喉風邪を引いてしまいました。還暦 還暦と浮かれているので
身体のどこかで、 こんなに頑丈な身体では あかん のかなぁ チョッと憂いが漂った60歳にならないと、と お喉が痛いよぉ・・お咳を ゴホンゴホン とね!ええかげんにしてほしいよ!ワタ者 微熱で 体がすっきりしないのが かなわないわよ・・・

それでもって 内科の先生は このお薬は 胃を荒らすのでしっかり 食べてから食後にお腹の一杯の時に飲んでくださいね・・だ何て!服用後は 眠くなります・・というのですぅ
私 先生の指示通り三度三度しっかり食べて しっかりお薬飲んで・・そして食後しっかり 眠くなって しっかり 牛のごとく眠るんです・・・なんのこっちゃ ですわねぇ・・体重が風邪で落ちるかなと思ったら・・なんのこっちや ですわよ・・・
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ごろごろしていられないので 新生姜甘酢漬け作りました。
そして2度目の梅ジャム・・お気に入りなんです スーパーにまだ出ていました。
毎日カスピ海ヨーグルトに入れて食べています 美味しいのねぇ・・・
今回の梅ジャムは他所にお嫁に行かないので 種も一緒に炊き込みました。
だって 種に一杯果肉が・・・もったいないものねぇ・・(チョッとせこいねぇ・・・ そこが主婦!)
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鰯の生姜煮(100円でした)
かき揚げ(昨日の烏賊ソーメン残り 玉葱 みょが 青じそ 抹茶塩で)
おぼろ豆腐&甘酢夏野菜
漬物(水なすび)
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# by nobkon2n | 2006-07-07 20:03 | Comments(0)

喉風邪

喉が痛くて いがらっぽくって ・・近くに耳鼻科が見当たらなく 
内科 小児科・・にいってきました。 喉はまっかっか ですって・・トローチと のどの炎症を
抑える薬を投薬・・・これを飲むと眠くて・・・お昼からトロトロしとしています。
熱は37度少々なんですがねぇ・・・今晩は早くに休みますねぇ
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刺身
南瓜の煮つけ
味噌汁(わかめ 豆腐)
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# by nobkon2n | 2006-07-06 20:10 | Comments(0)

手仕事も捗りました。

雨ですねぇ まとまった雨です。何処にも出かけなかった。
チョッと夕飯の材料が何か一つ足らない時でも ここは 直ぐにお店がありません。
大阪の自宅はエントランスを一歩出ると・なんでも揃ったのに…ここは一番近いのは、最寄の駅にある『大丸ピーコック』普通に歩いて7分 雨だと10分はかかるんです。
ヨーグルトを作るにも 牛乳のストックなし 味噌汁の 豆腐なし・・・この様なときに直ぐ走れないのが 難なんですよね・・(余計なお金は使わなくて済みますが・・・)
大雨の中駅前まで行くのは 気が進まないし・・・仕方なくローソンに(ここは 今年出来立てのほやほや・・・つい何ヶ月前までは 無かったんですよ ほんと 不便だったんです。
コンビニで私 初めて 小さな お豆腐を買いました。牛乳も 牛乳は買った事あるけれども
お豆腐は初めて・・お値段は少々お高いけれどもね・・ここの・ローソンは お野菜は無かったわぁ・・5時にローソンに行っただけ・・後は↓こんな事をしてましたぁ。
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ラジオもTVも訳のわからん 馬鹿なお国のことを聞きながら・・・・仕上げました。
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海老シュウマイ(海老←プロセッサーで 玉葱 カタクリ 塩 胡椒)
するめ烏賊の味噌漬け(頂き物 美味しい・・・味噌漬けは初めての味覚です)
さやえんどうの海苔巻き(さやえんどうをゆでお醤油にくぐらせ巻きのりで巻きます昆布〆のように海苔のお味がエンドウに凍みて・・・)←これは雅さんのアイディアです お弁当に入っていたんです。食卓の箸休めにも最高ですよ!
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# by nobkon2n | 2006-07-05 20:42 | Comments(0)

伊豆修善寺

伊豆修善寺UPしました。 お暇がありましたら 覗いてくださいね。
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サーモンのムニエル
蕪と海老の餡かけ
味噌汁(ジャガイモ 玉葱 油揚げ)
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# by nobkon2n | 2006-07-04 21:40 | Comments(0)

思いもかけずに・・・


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思いもかけずに 遠来の親友から夕べ連絡を受け 出かけてきました。所用で急に東京に来ているとか? 時間が出来たので会いませんか?と連絡を・・・あぁ 留守の時でなくて良かったわぁ・・・友人は『ちひろ美術館』に行ってみたいとのことだったけれども・・チョッと待てよ! 月曜日は あの手のところ休館と違うのぉ?もしもしぃ 日が悪すぎますがな・・休みでっせ!
人間 何事も 行けないと解ると どうしても行きたくなる・・なるんですよね でも休みやから・・・仕方ないねぇ あきらめて!次回の時に 行きましょうよ・・・残念ね 残念でしたぁ・・・
何処で会う? いっそうのところ 我が家で・・わざわざ電車に乗って我が家まで出てきてもらうのも・・なんか 能がないねぇ・・では何処へ行きますか?ええ格好に何処へ行きますか?何処でもお連れしますわよぉ・・なんて 大それた事はいえません(私東京人ではありませんもの・・・詳しくないもぉん!)友人は ちょくちょく 所用で東京に出てくる 人なんです・・それこそ私より詳しいのよ(いやぁねぇ・・)友人・・ねぇねぇ じゃぁ『恵比寿ガーデンプレイス』に行こうか? 私行った事ないよぉ・・連れて行ってくれるの?連れて行ってあげる! お願い お願い・・・ちょっとぉ これって 反対やないのぉ 本当は 私が 案内するんやないのかな?
そうです私は 俄か エセ 限定東京人・・・39Fからみた東京ビル軍です・・・・
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焼き魚(金目鯛の開き)東伊豆で・・・
肉じゃが(牛肉 ジャガイモ 玉葱)
冷奴(絹こし ほうれん草 トマト)
梅味噌が出来ました 胡瓜にかりっと 美味しいよ!
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# by nobkon2n | 2006-07-03 21:33 | Comments(0)

修善寺温泉に・・・・

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昨日から 息子サトムリンの 招待で 修善寺温泉に行ってきました。
お宿は『柳生の庄』・・・息子からのこんな粋な招待は初めてです 母は ウルウルです。
母の日には何の音沙汰もなかったのですが その日が一週間過ぎたころ℡が入りました。
母の日と おかんの還暦(チョッと気に障るけれども・・この還暦と言う言葉!)父の日 ボーナスの小遣い(就職して9年になるが未だ一度ももらった事ない)まとめて旅行に行きましょう・・・お宿は 俺がちゃんと手配します ので 三人で行きましょう・・・まぁなんとまぁ・・可愛い子には旅をさせよ!と言う事でしょうか・・父と 母の ありがたみが 一人になって生活をしてみて 解ったのでしょうか・・・・喜んでお受けする事に・・・・
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駅弁を買ってきました
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# by nobkon2n | 2006-07-02 21:53 | Comments(0)

今日も一日

今日も一日昨日からの続き・・・布と針を持っていました。
作品は?火曜日頃仕上がるかな?チョッと斬新な事を考えて作っています。
出来上がりをみてもらったら なぁんだこんなのか?ときっと思うと思いますが、
これは3~4年考えていたことなんですよ!苦節~~ですよ!

辛抱が出来ません クーラーを作動させました・・もう皆さんのところは点けていますか?
今年の前期が今日で おしまいですね 明日からもう後期・・一年は早いですねぇ。
6枚綴りのカレンダーは残り7月を入れて3枚になりました。
これから毎日暑い 暑い でも食欲は落ちない・・なんでも美味しいなぁ と言いながら
ダイエットの 『ダ』は頭の隅に追いやって日々カレンダー3枚を塗りつぶしていくのでしょうね。
ああ あかんあかん 本腰入れて『ダ』取り組まないとね・・・・
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冷ご飯がチョッと足りないかな?冷麺・・一玉を半分づつ
冷麺(モヤシ 胡瓜 ハム 錦糸卵 ミニトマト 胡麻味噌たれ)
ハンバーグ(シメジ モヤシ とうもろこし アスパラ)
茄子の糠漬け
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# by nobkon2n | 2006-06-30 20:56 | Comments(0)

室内でも・・・

今日は暑かったですねぇ・・これからはこんな日が続くのだろうけれでも・・・・
お江戸の暑さな浪花の暑さと どうなのかしらねぇ・・・
チョッとばかり お江戸のほうが暑さが和らぐかな??
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もう11時過ぎから室内は32度はありましたねぇ・・何処にも行かずに こんな事をしていました
ヨーヨーキルト直径5cmを30枚作りました。
風の通る 室内の一等席で・・・何も考えずに
文化放送を聴きながら・・・ こんな時間が好きなのです。
 お出かけも好きですけれどもね・・・このヨーヨーを使って 何ができるのかなぁ・・こんな事も考えるのが 好きなんです。4時まで楽しんでいましたよ♪
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鰻丼
乾煎りこんにゃくの土佐酢オカカ和え(こんにゃく 土佐酢 糸かつぶし)
夏野菜の甘酢あえ(胡瓜 茄子 ミニトマト 茗荷 蕪 ロースハム)
わかめ汁
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# by nobkon2n | 2006-06-29 20:58 | Comments(0)

遅かったのか 早かったのか?

豊島園のあじさいリベンジで行ってきました。
昨日パン教室にデジカメを忘れていたので 待ち合わせの11時までに先に 東武13Fのお教室に・・カメラを取りに・・・11F以上はレストラン街になっていますので11F以上は11時迄登れないんですよね 10時からのお教室の生徒さんは 従業員の専用エレベーターで行くらしいのですが私は そんな事は知りませんでして 10Fまで来てびっくり・・チェーンで通せんぼう・・・・わぁ行けません どうしたらいいのでしょう??それでなくても 東武は解りにくいのに・・こんなところで時間を取っていたら 待ち合わせん間にあえへんがなぁ・・練馬の駅まで戻るのにぃ・・・店員さんに聞かないととうろうろしていると 白馬に乗った背の高い かっこいい 従業員の紳士が・・奥様いかがなさいましたか? (ねぇ奥様ですよ)13Fのパン教室にに行きたいのですが シャットアウトで 行けないんです。どの様に行ったらいいですか?私がご一緒させていただいてよろしいですか?ハイ勿論 チョッと皆様は入れない所ですが 私がお連れしますので・・・(秘密の迷路・・かっこいい・・コノカッチョイイ紳士と二人でねぇ・・チョッとお上品に 様子をしてね・・すみません 助かります なんて 言っちゃってさ!)ここまでは 対面での姿ばかり見ていたの!ここから 私は 紳士の後ろに・・・後ろからお頭を見て少々がっかり・・なんでって! みなまで 言わせないでよ 想像してよ ネッ お解りでしょう! ○ゲでしたのよ・・・前からは解らなかったんだ!直通で地下1階まで送ってもらったんですよ
(親切にしてもらったのに こんな事言ったら 怒られるねぇ・・堪忍!)
でもぅ~~~~~~~
おかげで11時かっきりに待ち合わせ間にあいました ちゃんと雅さんがもう待っていてくれましたよ!
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あじさいは 花が もう終わったのか 早かったのか 早いと言う事はないですよね。
きっと先週ごろが身頃だったのでしょう 総体に チョッと元気がないようでした。あじさいは雨が似合いますものね・・・でも見たこともない 山あじさいと会えて 雅さん手作りのお弁当を頂き
いい一日でした。
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ふぐのから揚げ(鯖ふぐ 塩コショウで カタクリで・・・ レモン汁で頂きます)
山芋とお蔵の梅肉和え(山芋 オクラ 梅干 オカカ)
茄子の煮浸し(なす)
胡瓜の糠漬け
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# by nobkon2n | 2006-06-28 21:09 | Comments(0)

デジカメ忘れてきたんです


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今日はパン教室でした。パンの名前はマロン ロゼッタ。マロンと言うのは勿論 栗が入っています。パンの形はバラの形です。 バラの花に見えますでしょう。いかがですか?
 ロゼッタとは小さなバラと言う意味です。ワンホール1143カロリー 六分の一カット191カロリーです。美味しいですよ!!
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湿度も高くお日様ギラリ 今日は暑かったですねぇ これからはこの様な暑さで思いやられす。引越しの荷物にお座敷扇風機はもって来ませんでした もって来たのはホームセンターで売っている1000円未満の小さなものが一台・・だけ これは洗面所に取り付けています。
夜もここ2~3日エアコンを点けるには未だ早いし 扇風機がほしいなぁと思っていたんですが
パン教室の帰りに裏のヤマダ電機を覗いたら 活きよいよくプロペラが回り とっても清涼な風が・・・(それはそうだわねぇ 室内のクーラーが罹っている冷たい空気が回っているんだものねぇ)メーカーもアチャラのもの お値段もメチャ安!夢遊病のように扇風機の箱を持っていました。そして レジに・・何も考えずに 我が家の子になりました。組み立ても私にでも簡単に出来ました・・物は軽くて けっして 良い物ではありませんが 2年間使えたら1年1500円 納得ですよ!
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焼き鳥(東武地下で)
豆腐サラダ(豆腐 アルファルファもやし トマト シラス←ノンオイル紫蘇ドレッシングで)
よしなの昆布和え(よしな?山菜です頂きました これをさぁっと茹でてふじっ子の塩分控えめ
の昆布で合えました)めちゃ美味しいです これは美味 癖になりますよぉ・・・
胡瓜の糠漬け(自家製)

今日の写真チョッとピンボケです・・実は愛用のデジカメ パン教室に忘れてきましたんですぅ
扇風機をデジする段になり バッグをまさぐったが 中に入っていない・・マタマタ冷や汗・・・
直ぐに教室に℡しました あのぉ 窓際のいちばん左においていると思いますが 忘れていませんか?  ありましたよ お預かりしておきますね・・明日10時過ぎに頂に行きます・・・
(明日は絶対に必要なんです・・あじさい見に行くんだもの・・・カメラがなかったら・・ね!)
何時もこんなどじばかりです 嫌になるわぁ・・ (ノ_・、)クスン
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# by nobkon2n | 2006-06-27 20:19 | Comments(0)

満足したみたい・・・

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今日は11時過ぎから池袋までお買い物・・・11時半着くなりお昼・・炭火たん焼 新宿 ねぎし へ ここのたん焼き食べたかったんですって・・ノブさんネットで調べたらサンシャインの向かいにあるらしいで!今度出かけたら 見てきてくれへんか!と おおせつかっていました。
前にロフトに人工大理石の麺台を買いに行った時に 見つけていました。なぁんや 何時もこの前を通っているやないの・・気にかけていないから 通り過ぎるのよねぇ 大きな看板が出ているのにぃ・・と言う事で 前置きが長いねぇ・・それでどうしたのさ!ですよね!そうです それで念願のねぎし定食を食べたのです。 麦飯 とろろ汁 牛タン テールスープ お腹にもたれずに久方ぶりで美味しいねぇ こんなのがいいねぇ と言いながら満足で・・
お値段も満足で1200円 何度でも行きたい所です。

それからサンシャインの5Fインポートセンターのパスポート申請のところへ・・・
皆さんこんな事 ご存知でしたか?
こちらに住所が変わってパスポートの住所変更をしておかないと 使えないのかなぁと思っていました。今日はそのつもりで来ていませんので 持ち合わせていないけれどもついでなので仔細明細を聞いておこうと上がったのです そしたらね 本籍や名前が変わっていなかったら引越ししたからって 変更しなくてもいいのですって 住まいの住所は自分の覚書なので
関係ないらしいですよ・・やったぁ・・これで何時でも海外に行けるぞぉ・・・
何時でも行けるわょ サットン 何処にでも連れて行ってくださいよ 山は何時も貴方の言う事を聞いて行ってあげているんですから・・・海外だったら文句も言わずに直ぐに用意いたしますわよぉ(@゜▽゜@)きゃ~♪言っちゃった!!

お腹も満足したし これからが 今日はサットンのお買い物・・パンツ2本 半そでクールビズ対応カッターシャツ おまけに黒のTシャツ ジャケットは気に入ったのがなかったので今回は見送り REGELの靴  等等・・身に付けるものは あてがいぶちでは無理があるものねぇ 下着はともかく・・・思っていたものが買えて本人も私も 今日は いい買い物が出来ました 喜んでいますよ! 私は登山のステッキが使いにくくなっていたので 一本新しくしました。
チョッと寄り道で
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宮城ふるさとプラザで今晩のおかずを調達・・・
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今日は二人のおかずは違います。
サットン 納豆 シラス
ノブコン シラス丼
共通 小松菜とえのきの煮浸し(小松菜 えのき 油揚げ)
    さつま揚げ
    アサリの味噌汁
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# by nobkon2n | 2006-06-26 20:04 | Comments(0)

今日のお八つはなぁに?

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我が家は主が(サットン)がお休みで家に居る時は お八つに頭を悩まします。
今日は何かなぁ・・3時にはノブさん、アイスコーヒーと何?お昼を食べるなり聞いてきます。待ってて今から『ワラビ餅』を作るからね・・・出来上がりましたよ・・・3時にはぺロリです。

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そして先ほどお夜食にさくらんぼもぺロリこれ『佐藤錦』??とスーパーで書いていたけれども・・・
どうなんやろう?とか何とか・・言いながらこれまた二人でぺロリ・・・
あぁl食べてばかりやなぁ・・なんでもお付き合いしているので 何時もダイエットは明日から 明日からと言い訳ばかり・・・
食べる事に関しては言い訳の多い毎日を送っています。(@¬_¬) ジーーーッ
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アンコウが手に入りましたので・・・汗だくだくで 今日は鮟鱇鍋 鮟鱇雑炊
美味しかったわぁ 暑い時の鍋も よろしいですねぇ★・・・・\(゜▽゜@)(@゜▽゜)/・・・・★
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# by nobkon2n | 2006-06-25 21:40 | Comments(0)

突然のお客様

今朝の おはよう♪o~)/♪\(~o~)/で今日は一人だよぉ と書いたらね・・・
お友達から℡がありまして・・・遊びに行ってもいいですかぁ?と、 
勿論 ひましています~~お出でくださいな! 
そうなんです 雅さんが お花の苗を沢山持って遊びに来てくれました。
ピンポン とチャイムが鳴ったときに私 悪戦苦闘していたんです 
大粒の冷や汗がタラァリ・・・
丁度PCが固まってビクともしない・・雅さんとの挨拶もなし状態で・・「雅さん 見てみて PC固まって動かないのよ キーボードの電源も落ちないし ハードディスクの電源も落ちない ねぇおかしいと思わない?明日はサットン使うのに又壊れたんだったら 怒られるやろうなぁ・」

雅さんは 私と違い冷静ですわよ、「アイコンが全部消えているよ 」 ほんまやぁ・・どないしよ!一か八か本体の主力電源を抜いて見ようか? これで本当に壊れていたら 雅さんが 抜いて見たらと言ったので抜いたんだよと、サットンに言えるやぁん(嘘ですよぉ 私が率先して抜いたんですよ! ゞ(゜∇゜@)おいおい)
抜いたら勿論PCは真っ黒・・切れました・・さぁこれから コンセント入れてみようか? もう少し時間を置いて入れたほうがいいのでは?と言ってくれますが 私入れてしまいました。
私はPCの後ろで這い蹲ってコンセントを入れていました。そして 恐る恐る キーボードとハードデスクの電源を入れました さぁ ちゃんと 立ち上がるのでしょうか?・・・ジャジャジャァン・・やったぁ お馴染みのまちうけ壁紙が現れました やったぁ 壊れていなかったんですね、
ホッ!よかったぁ あれはなんやったんでしょう・・・・いつまでもPCには振り回されます そして理解できない事がありすぎます。

一段落したらお腹がすいて・・お昼の時間は 過ぎていましたが ソーメンをすすり やっと落ち着きました。 そして水曜日に 豊島園にあじさいを見に行きましょう と 約束をしちゃいました。
もしよろしかったら お近くの皆様も練馬で待ち合わせますので ご一緒しませんか?
丁度満開でいいと思います。
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鯵の南蛮漬け
こんにゃくの昆布〆(最高のお味 何にもたれ等つけずとも いけますよ!
              水菜 蟹かまぼこ 包んで頂いても最高!)
つぶし大豆と昆布の煮物(昆布〆の昆布で )
天ぷら(かき揚げ なす オクラ お昼の残り)
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# by nobkon2n | 2006-06-24 20:57 | Comments(0)

今日はイタリアン

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飛び魚が手に入りましたぁ・・一生懸命に手に入るように探しましたぁ・・・
飛び魚やぁ 飛び魚さんよ 飛び魚ちゃん 飛び魚様 これだけ連呼していたら 新鮮な飛び魚様がありました・・・ビビアンさんの美味しいお気に入りでUPのジャガイモの重ね焼きを食べて見たかったんです 早速作りました。 今日はイタリアンですよぉ!
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ジャガイモと飛び魚のオーブン焼き(ジャガイモ 飛び魚 オレガノ トマト オリーブの実
オリーブオイル塩コショウ 180度のオーブンで20分)
渡り蟹のパスタ
水菜とカリカリベーコンのサラダ(水菜 胡瓜 ベーコン)
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# by nobkon2n | 2006-06-23 20:54 | Comments(0)

さぁさぁ さぁ・・・・

さぁ明日3時半(今晩夜中)ですねぇ・・皆さんは 起きてTVの前で応援しますか?
私共は勿論寝ます 夢の中で応援しますわぁ・・おきてられない・・・
サットンは勝つのが解っていたら 起きててもいいけれども・・だとさ!

奈良の一家3人焼死事件・・・ 長男が・・どんな心の闇があったのでしょうか?
理解できません・・・
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ホタテのバターソテー(生ホタテ バター キウィソース←オリーブオイル 酢 砂糖をミキサーで・・・)
豆腐サラダ(豆腐 貝割れ 蟹かまぼこ)
大根と厚揚げの炊き合わせ(大根 厚揚げ 舞茸)
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# by nobkon2n | 2006-06-22 19:27 | Comments(0)

こんにゃくの昆布〆

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ビビアンさんのお部屋で今話題の こんにゃくの昆布〆 作りました 2~3日で食べられるかな? どんなお味がするのかな? 蕨の昆布〆は経験済みだけれども・・・
棒ノ嶺を登山&トレッキングでUPしました よろしかったら 遊びに来てね!
今日はチョッとばかり大腿筋が痛とうおますがねぇ・・・・
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コロッケ(ジャガイモ ひじきの煮物の残りを具に)
オクラ 長芋のねばねば合え(オクラ 長芋 オカカ)
胡瓜スティック(胡瓜 からし味噌←頂き物)
味噌汁(白菜 舞茸)
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# by nobkon2n | 2006-06-21 22:38 | Comments(0)

落ち込んでいたけれども・・・・

夕べから 落ち込んでいたけれども・・・沢登りに行ってきました。
又それとこれは別ですねぇ・・
朝早くから奥武蔵の棒ノ嶺に・・・
沢歩きを楽しんできました。梅雨の合間の気持ちよい一日でした。
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夕飯は出かけたときのお決まりで駅前のバーミヤンデ・・・中華
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# by nobkon2n | 2006-06-20 21:03 | Comments(0)

落ちこんでいます。

今日は落ち込んでいます。
一晩寝て立ち直れるかなぁ・・・ 明日の朝はけろっとしているでしょうね・・
こんなに落ち込んでも ちゃんと 夕飯は 食べましたが・・・でも今日はたいそう落ち込んでいるんです。 (ノ_・、)クスン
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大阪から帰って種を蒔いた チジミの朝顔(ちっちさんちの)が芽を出しました。
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ポークチャップ(トマト パプリカ ポーク トマトピュレー)
ポテトサラダ(ジャガイモ 胡瓜 りんご 玉葱 人参 ハム)
ひじきの煮物(ひじき 人参 油揚げ シメジ)
泉州の水なすび
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# by nobkon2n | 2006-06-19 21:49 | Comments(0)

梅づくしです

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昨日からアクだししていた梅を漬け込みました。
こんなに作ったのは始めてです。嬉しいなぁ・・・来年も高崎におじゃましょぉっと!
さぁ 早く片付けて サッカー観戦をしないとね・・勝つかなぁ
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肉じゃが(牛肉 ジャガイモ 玉葱 結びシラタキ)このジャガイモと玉葱も高崎の家庭菜園
胡瓜もみ(胡瓜 ハム)胡瓜もそうだよぉん!
味噌汁(わかめ キャベツ 豆腐)
エンドウご飯
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# by nobkon2n | 2006-06-18 19:39 | Comments(0)

準備万端です。

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お昼から梅のアク抜きをしています。たっぷりの水に漬けて・・・
3時間 に一回の割でお水を換えています 2回換えました 寝る前にもう一度・・・
明日は仕込みますよ 
醤油漬け 梅シロップ 梅サワー 梅味噌 ワクワクするねぇ・・・
午前中はデジカメを下げて石神井公園に3時間 遊んできましたよ、
15333歩歩きました ぶらり探訪覗いてね♪
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冷やし中華(モヤシ 胡瓜 トマト ハム 錦糸卵 バジル)
焼き魚(鰤)
サヤインゲンの胡麻和え
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# by nobkon2n | 2006-06-17 20:10 | Comments(0)

パン教室でした

パン教室でした。クロックツナ パンです。1個のカロリー230カロリー
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Tさんの事を笑っていられません Tさん堪忍ね!
何時もお教室の予約は マイPCで予約します
時間は12時15分からの教室を予約するんです 
この時間が主婦には(私には)一番ベストなんです。朝の片付けが終わり早お昼を食べて・・11時半に家を出てデパ地下に寄らなかったら3時には家に着くのにねぇ・・・
それがねぇ 今日はてっきり何時もの通りと勘違いしていたんです。
受付でチェックインすると2時15分のカードが出てきました・・えぇぇなんでぇ 私勘違い!?
講師の先生に「間違ったみたい 早く受けられませんか?」「空きがないから駄目です」
しゃぁない!2時間の時間つぶし・・買い物の当てもない2時間は時間の長い事!しんどい事!時間の勘違いがなかったら 雨もやんでいるのに 傘なしでこれたのにねぇ・・・・
思い込みはいけませんね チェックは必ずしないといけませんね。
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春巻き(豚肉 モヤシ シメジ 卵)
焼き魚(鮭 切り身)
味噌汁(ほうれん草 シメジ)
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# by nobkon2n | 2006-06-16 20:17 | Comments(0)

ラッキョの娘??

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↑エシャレットです。これってラッキョの娘なんですよね(笑)
エシャレットとは若採りのらっきょうのこと。なんですよね。
高崎で昨日畑から引っこ抜いてもらってきました。
めったにお店では買いませんが・・早速今日はごくシンプルに金山時味噌に付けて食べました。後はお肉の添えなんかに・・天ぷらにも・・・どの様なメニューがありますか?
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ハヤシライス(バラ牛肉 玉葱 人参 ジャガイモ トマトピュレ ドミグラスソース コンソメ)
エシャレット 金山時味噌で・・・
サラダ(レタス トマト アスパラ 胡瓜 ノンオイル紫蘇ドレッシング)
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# by nobkon2n | 2006-06-15 20:06 | Comments(0)

みてぇ・・・初めての梅もぎ

生まれて初めて梅もぎの経験をしました。
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朝から高崎に行ってきました。サーゴさんから前からのお誘いで・・・
サーゴさんのお父上の妹さんのお宅にお伺いして(サーゴさんの叔母さん) 広いお庭の梅ノ木の梅を、もぎにお伺いしました。今年は例年の半分も 実がついていないけれども・・とおっしゃっていましたが・・
なんと こんなに沢山でも例年より少ないのぉ・・と、びっくりしながら 4人の熟年おばさんの従姉妹は子供のころを思い出しながら一心不乱に梅もぎをしてきました。
叔母さんと言っても私達と年齢は変わらないんですけれども・・・
明日の午前中に 沢山の梅や玉葱 胡瓜 ジャガイモ などが宅配で届きます。
さぁ 明日から 沢山の」梅の処理で忙しくなります 。梅ジャム 梅シロップ~~~楽しみ♪
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だるま弁当(高崎駅で)
刺身(イサギ)
エビチリ& サラダ(デパ地下)
味噌汁(夕べの残り)
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# by nobkon2n | 2006-06-14 21:13 | Comments(0)

なんで 私に当たるのよ!

今日はサットン虫の居所が悪いらしく 私に当たります・・・サッカーですよ!
なんでよ!私に当たってどうなるのよ・・・夕べも2-1になった時点で、もう寝る これはあかん!
と言って寝床に行ったけれども正解やったね・・
一日負けたハイライトを流しているTVを見て 爆発 見なかったらいいのにねぇ・・・

毎年大阪のお友達F本さんに九州の干し大根を頂きます 今年はもらえないなぁ
と思っていましたら ちゃんと取っておいてくれました ノブコンさん スライスして冷凍しておいたよ!と言って 沢山もらってきました わぁラッキー 嬉しいな 半分あきらめていたのに・・スライスまでしてくれているやないですか・・カチカチの干しあがった大根をスライスするのは並大抵ではないんですよ・・・水に戻してハリハリの溜り漬けを先ほど完了
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 美味しくしみて後一週間で食べられます・・・楽しみ 
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焼き魚(鯵)
牛肉の野菜炒め(牛肉 なす インゲン ピーマン 人参)
納豆
味噌汁(大根 蕪の葉っぱ 豆腐)
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# by nobkon2n | 2006-06-13 20:45 | Comments(0)

帰りました

3泊4日の大阪のお掃除おばさんを完璧にこなして3時半に我が家到着!
そしてかばんを下ろす間も惜しくマタマタ お掃除おばさんに変身です。
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1時半の飛行機でしたが運よく滑り込みで12時半の飛行機に変更が出来ラッキーでしたよ。
この一時間は大きかった・・・
大阪の家をでる前にドクダミ化粧水の仕込をしまして(次回10月帰るまで冷暗場所でゆっくり
眠っといてね!)去年のように 上手にできるやろうか・・
用事が総て終わったので早いかな?と思ったけれども 何にもすることないし・・11時半に家をでました そして空港までのシャトルバスを乗り 伊丹空港に着いた野が12時10分 滑り込みで12時半に間に合ったのです ジャンボでしたが ガラガラ ・・・サラリーマンが大方のようでしたが・・・助かりました。主婦の一時間は貴重よねぇ・・・
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ムニエル(鱈)
シーフードパスタ(剥き海老 烏賊 ホタテ ハム 舞茸 オリーブオイル)
コンソメ(蕪)
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# by nobkon2n | 2006-06-12 21:22 | Comments(0)

明日から

明日から月曜日まで大阪に帰ってきます。
前回は2月でした4ヶ月も空きましたが・・・部屋の衣替えなど・・・
又着くなり風呂と トイレ キッチンの掃除に明日はあけるのでしょう・・・
勿論お掃除ばかりではありませんよ!ネットのお友達と会いお食事もします。
楽しみ・・チョッとサットンには申し訳ないけれどもね 
一人でお勤めに行ってもらいましょう・・・
自立してもらいましょう・・・ ヾ(@ー_☆@)ノキラーン
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焼き魚(子持シシャモ)
マーボ茄子(なす 豆腐 ミンチ 玉葱 ピーマン 人参 味噌 豆板醤 カタクリ)
トマト
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# by nobkon2n | 2006-06-08 21:15 | Comments(0)