毎日の日記
by ノブコン
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<   2017年 10月 ( 25 )   > この月の画像一覧

久しぶりに

久しぶりに朝晩は冷えましたが今日は最高のお天気になりました
これがまさしく最近は忘れていましたが秋日和というのでしょう
遅くなりましたが 明日からのレッスンパンが決まりました。
少し月末は遊び過ぎて色々な面で後れを取っています( ;∀;)

b0089062_23021953.jpg
★ 酢の物 蛸 胡瓜
★ 鯖キズシ
★ 鶏唐揚げ(昨日のウドンスキの鶏残り)
★ 味噌汁 (昨日の野菜 豆腐残り)


教室便り11月のレッスンパンUPしました。



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by nobkon2n | 2017-10-31 23:05 | Comments(0)

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お誘いいただいて鶴橋で海鮮チゲ鍋のランチでした。
お見せの名前ちょっと忘れました。 いつも行列が出来ているお店とか、
今日は早く行きましたので珍しくスムーズに入れたと仰っていましたよ。
とっても美味しかったです。

b0089062_22572820.jpg

 大阪は今日木枯らし一番が吹きました
道理で寒かった! 
今日のお夕飯はウドンすき にしました 早速暖まりました。
















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by nobkon2n | 2017-10-30 22:21 | Comments(0)

荷造り完了

b0089062_22401335.jpg
明日から2泊3日で吹き矢の高知大会に出かけます。
荷造りが出来ました。
大会は勿論ですが大会前後の観光 お遊びが楽しみです。


b0089062_22423129.jpg
★ コロッケ  ひじきの煮物のリメイク
★ 冷奴 釜揚げシラスとねぎのトッピング


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11月のレッスン予定


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by nobkon2n | 2017-10-26 22:46 | Comments(0)

遅まきながら・・・

本町の梅の花で酒井さんとランチでした
8月の酒井さんのお誕生日に日航ホテルで焼肉を食べましょうと約束をしていましたが
お互いに都合がつかず今日になりました
7月の私の誕生日ランチから今日8月の誕生日ランチになりました 
酒井さん🎉😆🎊おめでとう
(写真はありません)
話は尽きず・・・・

b0089062_22371235.jpg
★ 焼き鮭
★ 納豆オクラ
★ 白菜と竹輪の煮物
★ みそ汁 ほうれん草 豆腐









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by nobkon2n | 2017-10-25 22:40 | Comments(0)

またもや

去ったと思ったら22号が発生だって!
金曜日から出かけるのに台風一過で晴れマークがついていたのが
急に雨マークがついてきた 何何 台風が発生!
どうか日本列島に近づかないで!

10時からお茶のお点前のおさらいをしました。
写真を撮る暇なしです"(-""-)"
11時半からパスタを茹でてあり合わせでナポリタン!
2時まで4人で、お一人帰って4時まで3人でしゃべって喋って よくも話があるもんだ!
最後は毎日の歯磨きの仕方・・・・おばさんは話が付きません(笑)

b0089062_22280817.jpg
形は違えどこの中の3種類を用途に合わせて使っています。
8020邁進です。

b0089062_22353826.jpg
★ ドライカレー
★ 豆腐サラダ







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by nobkon2n | 2017-10-24 22:38 | Comments(0)

71年生きて来て!

台風21号は大変でしたね。
夕べの風は半端でなかったように思います
風速60メートルとか言われていましたが ホンマにそんな威力の風が吹くんかいな?
と甘く見ていました それがね 我が家のベランダに吹き付ける雨風は 凄かった!
植木鉢は下に下ろしていたがジャスミンをからませているアーチはそのまま・・・・
左右に揺れて折れそう!折れて道路に落下したらと思うと眠れません3時前まで選挙開放を見ながら
起きてアーチを見張っていました(風が内場になると外に飛び出し補強です )
結局3時過ぎに風もおさまり ホッとして眠りにつきましたが・・
でもお隣りの区では川の水があふれ出てボートが出る状態でした。 皆様の所は被害は最小限に収まりましたでしょうか?...

b0089062_22080440.jpg
アメリカからの嬉しい贈り物です ありがとうございます。
パン成型のテコラッタを見つけて 買い求めお送りくださったんです
可愛いエプロンと・・・ハートのパンを作りましょう~~~~💛
b0089062_22035934.jpg
★ パクチサラダ ニンジン パクチ レーズン
  ピーナツ ボイルホタテ レモン汁と汁大さじ1 醤油大さじ2ぶんの1 サラダ油大さじ1
★ ヒジキは煮物
★ 鶏... 塩麹で処理して ニンニクオリーブオイルソティーです
★ 味噌汁 大根 ニンジン 落とし卵
パクチーを頂いていました。
外食でパクチーを食べたりしますが自宅でのパクチー料理は初めてです。
パクチーサラダにしてみました。


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by nobkon2n | 2017-10-23 22:14 | Comments(0)

なぁんか へんなの!

昨日UPしたつもりの歳時記が反映されていない!
なぁんか変なの??
長文を書いたのになぁ もう嫌になっちゃいます。
忘れて書けないよぉ そんなわけで昨日のはパスです。

選挙の開放していますが…なぁんか変なの 納得がいかないよぉ!

b0089062_21162920.jpg
★ 酢豚 缶詰めのパインを入れました 
  Reikoさんのまねっこです 
★ 舞茸の天ぷら サイコロサツマイモの天ぷら








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by nobkon2n | 2017-10-22 21:19 | Comments(0)

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b0089062_2252319.jpg
気になっていた扇風機 朝一番でやっと片づけられました
水洗いして・・汚い事!
b0089062_22523171.jpg
エントランスの金木犀も長雨で無残に散りました。
この後は最大級の台風だとか!進路が心配ですが日本列島を直撃でしょうか、
日曜日 選挙なので明日のでも期日前に行くことにいたしましょう!
b0089062_22523136.jpg
★ レンコダイ
★ サトイモの煮物 コンニャク ニンジン
★ 餃子 チンゲン菜の油炒め








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by nobkon2n | 2017-10-20 22:52 | Comments(0)

寒いね

b0089062_21514906.jpg

寒いです
寒いと暖まるメニューになりますね
そんなこんなで八宝菜もどきのおかずです。
★八宝菜もどき(野菜と豚肉の餡かけ)
★鰯の煮つけ
★黒豆の枝豆











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レッスン日の変更UPしました



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by nobkon2n | 2017-10-18 21:58 | Comments(0)

なんと楽なんでしょう

汗をかかないという事は何と楽なのでしょう。
汗っかきの私は今の季節から冬 春までが大好きな季節です。 大方の方がそうなんだと思いますが 違いますか??
夜の50分のお歩きの楽な事! 
水分補給のためのジャー 大判タオルハンカチ を持たずに 疲れ知らずでスゥイスゥイ 足取りも軽快に楽しいお喋りをしながらのお歩きです。

b0089062_22421832.jpg
★ マグロ刺身
★ 天ぷら 竹輪 茄子 蓮根(海老塩)
★ 味噌汁 ホウレン草 葱 えのき茸 ニラ
★ 枝豆ご飯(丹波黒豆の枝豆です 頂き物)








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by nobkon2n | 2017-10-17 22:44 | Comments(0)