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<   2015年 06月 ( 30 )   > この月の画像一覧

綺麗になった

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月に一度のお顔そり&エステに行って来ました スッキリ コッキリ 一皮向けて綺麗になりました。
一月に一度の最大の私の贅沢ですよぉ~~~(おばちゃんの最大の贅沢 お安い事です)

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☆豚肉西京漬け アスパラ
☆春雨サラダ 春雨 胡瓜 リンゴ ハム アボカド トマト
☆みそ汁 南瓜 シメジ




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by nobkon2n | 2015-06-30 21:03 | Comments(0)

楽しみ

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二つ貯金箱です ピノキオは500円用 ミシンは500円以外の小銭です。
月に一度郵便局に持って行きます 窓口のお兄さんは嫌な顔もしないで選別機にかけてくれます 粗方大体勘定して行きますが 感情通りに行かない時が有ります 書いているより少ないですがどうしますか このままつけこみますか と親切に聞いてくれます なんと 今日は申告通りピッタンコでした。
この500円貯金をしだしてからその日の内の財布に入っている硬貨はピノキオとミシンに投入です お財布は軽くなります。 一年貯めると一寸した旅行資金になります 一人分ですが。
これで毎年ドームに行っているんです。ドームと言えば今年のキルトの課題はもう直発表が有るんです。
さぁてなんでしょう 楽しみ!

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☆オムレツ 中にトロケルチーズを入れました 合挽ミンチ 玉ねぎ
☆南瓜
☆インゲンの胡麻よごし
☆冷






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by nobkon2n | 2015-06-29 22:14 | Comments(0)

キッチンで

午前中2ヶ所のスーパーに 大納言の甘納豆を買いに走りました。
裏のスーパーでいくら探してもあらしません お店の人に聞くと夏場は置いていないと・・・あかんねぇ!
我が家に帰って自転車で 阪急オアシスまで・・ありました。初めからオアシスまで行っていたらよかったですね。
のど自慢を見ながらお昼です
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納豆パスタです 毎日納豆を食べたら良いらしいですが 好きでも中々食卓に毎日載せるのは大変です。
そして大納言を使ってパンを焼きました 7月のレッスンパンです。
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二人で試食し過ぎて夕飯は遅くにしましたが飯粒は食べれません
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☆餃子  豚ミンチ キャベツ ニンニク
☆ほうれんお浸し
☆卵豆腐
☆アワアワ




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  7月のレッスン予定日変更が有ります& レッスンパン



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by nobkon2n | 2015-06-28 22:32 | Comments(0)

新しい事

100均で絵具を調達してから 一人でお絵描きをして遊んでいます 最初の1枚は妹に・・・・
ポストに投函して 恥ずかしいなぁ^^でもいいや だんだん私なりの味が出てくるでしょう 何時か!

そんな話をパンのレスっんに時び話をしていたら こんな事に・・・・
来月から1日だけ お時間の許す方は ご一緒にお絵描きしませんか?
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一人で書いていても楽しくない~~~みんなでワイワイ書きましょうよ 遊ぼうよ!と言う事で!
我が家に遊びに来て下さい 絵具と筆を持って 絵手紙を書いてみませんか。
先生はいませんよ ご自分が先生です 一度やってみましょうよ、 こんなの良いなぁ 楽しいなぁと感じたら
月に一度2時間ほどい如何でしょうか?とりあえず7月は3日金曜日10時から予定しています。
一人でも書いていますから 来れる方は覗いて下さいね。

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☆野菜ごろごろタンシチュ-
これが食べたくて電車に乗って阿部野キュ-ズモ-ルに グリルマルヨシですよ





教室便りUPしました
  6月27日の教室便り&7月のレッスン予定日



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by nobkon2n | 2015-06-27 22:04 | Comments(0)

紫蘇

八百屋の店頭に紫蘇が一くくり300円で出ていました。毎年紫蘇ジュースを作ります。
b0089062_22565362.jpg

今年も作りました 毎年の行事として作りますので今年は止めておこう なんて事は出来ませんよね。
 赤じそは栄養価の高いく、赤じそで作った赤じそジュースは、アントシアニンが豊富で、アレルギー症状を緩和し疲れ目や、疲労回復、食欲増進、ダイエットなど様々な効能があると言われています

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今晩はイタリアンだよぉん!
☆ミネストローネ(トマトを使ったイタリアの野菜スープです。 野菜は季節や地方によって様々ですのでなんでもいいので簡単!)
 セロリ 人参 玉ねぎ 南瓜 豆さん色々 ウインナー コンソメ トマト缶
☆ 鶏手羽先 塩麹漬焼き





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by nobkon2n | 2015-06-26 23:10 | Comments(0)

切り花に

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室外機の上で人知れず咲いていた紫陽花 余りにもかわいそうなので夕方切り花にしました。
多分この花が我が家の紫陽花の今年最後の花になると思います。
今日も32度 明日は打って変わって24度になるとか。。。うれしいです\(^o^)/
それにしても野菜高いですね 安いのは胡瓜だけ 3本100円 胡瓜ばかりたべていられまいものね。
かなしいわぁ~~~

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☆アワアワ
☆シジミの味噌汁
☆釜揚げ桜エビのかき揚げ 桜エビ 玉ねぎ
☆釜揚げシラス丼 レタス ワカメ 釜揚げシラス
今日は釜揚げずくしです 桜エビ シラスをみかけて 急遽決定です


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by nobkon2n | 2015-06-25 22:27 | Comments(0)

初めて

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胡麻屋さんの料理教室に・・・今日は ポテトのチーズ焼き ミネストローネ 豆のマリネ コーヒーゼリー
この教室で意気投合した3人のお友達がいらっしゃいます。
もう20年以上もご一緒で 転勤時にはお休みでしたが
待って居てくれました。胡麻のお料理の時だけのお友達です
お宅も何も存知あげていないけれどもここだけのお友達
こんな繋がりも又良いものですよね。
b0089062_2155385.jpg

初めてヤングコーンの生を買いました。
凄いひげ??です ゴミがいっぺんに増えますね。
でも ひげも 実もかわいいです。

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☆冷シャブ
☆コーンお髭マヨネーズあえ



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by nobkon2n | 2015-06-24 22:01 | Comments(0)

ストック

昨日も今日も夕飯のおかずはなんですか?と聞かれました。
秋刀魚が安かったので冷凍にしているから三枚に下ろしてかば焼きでもしょうかな!と言いましたら えぇぇ三枚に下ろすんですか 下ろせるんですか?と聞かれました。
下ろせるよぉ 安い秋刀魚を買って下ろして下さいとは 言えないよ あつかましすぎる  なんて大きな口を叩きましたが 何を隠そう新婚の頃は出来ませんでした。
出来るようになったのは 新婚の頃買いに行っていた魚やさんのお陰です。 
新婚当時は和歌山でした その魚やさんは 新鮮な魚を一匹丸ごとしか売ってくれませんでした 勿論刺身以外は料理もしてくれません でも丁重に魚の処理の仕方を教えてくれました 2枚 3枚 皮のひきかた 自ら下ろしてくれた方が早いだろうに 買った魚をその場で横に付いて調理の仕方を教えてくれた大将に今になって感謝です。

b0089062_22562758.jpg

☆なり寿司 切り干し大根 新生姜の甘酢漬け
☆秋刀魚のかば焼き
☆ほうれん草 蟹かまぼこ


何時も油揚を甘く煮てストックしています 便利です今日は其れを使ってお稲荷さんを作りました





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by nobkon2n | 2015-06-23 23:11 | Comments(0)

IKEA

連れ立って4人でIKEAにそれこそツワーですね。
集合はJR難波10時半に無料シャトルバスのバス停に集合です ツワーと言えば恰好が良いですが さながら大人の遠足です 皆少々心ワクワクのように感じとりましたが 如何でしたでしょか。
10時40分のシャトルバスに乗り到着は11時過ぎだったでしょうか 話をしながらの時間は30分掛かりますが時間はあっという間です。
1時半までお昼はおあずけ、買うあてもな理想のキッチンを見て回りこの蛇口は使いにくい・・ああでもない こうでもないお値段の好き([安い)家具の前では立ちどまり 感心しきり 欲しいけれども置く所が無いなんて! 昼食までの2時間は直ぐに過ぎました、
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これだけの食事で何度飲み物を お代りしたでしょう 1時間以上はお喋りしていたでしょうか !
そして一階のマーケットに進み各自少しのお買い物をして4時過ぎまで楽しく遊んで来ました。
一人で行くのも良いですが偶にはこんな大人の遠足も楽しいものですね。
又何処かお買い物ツワーに行きましよう そして連れて行って下さいませね。
まだまだ若い皆さんに付いて行ける自信はございますので・・・

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☆鰹タタキ
☆シャウエッセンのキャベツ蒸し(キャベツ 玉ねぎをバター コンソメ 酢で蒸し煮します)
☆酢の物 胡瓜 蟹カマ
☆たぬきそば 甘い油揚げ 里芋



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by nobkon2n | 2015-06-22 22:35 | Comments(0)

カレンダー

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昨日ゆり園でお会いしたご家族の写真を7月から12月のカレンダーに仕上げました。
明日サットンに持って行ってもらう事にしました。 ご主人様も一眼カメラを持っていらしたので ありきたりの写真をプリントアウトも如何なものかと思い・・・・お母さまの分と2枚 喜んで頂けるでしょうか!

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1年振りぐらい いやもっとかな 蕎麦を打ちました。
ソバ粉を義兄に買って来てもらっていたんです。
蕎麦が好きなサットンに父の日の私からのプレゼントです。なんとも はぁ!ちょっともったいをつけて・・・
本当は私が食べたかったのかもですよ(笑)

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☆エビチャーハン
☆焼き茄子
☆鯵の味醂干し
☆冷奴
☆ニラ玉スープ
☆アワアワ



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by nobkon2n | 2015-06-21 22:18 | Comments(0)