毎日の日記
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<   2014年 02月 ( 26 )   > この月の画像一覧

久しぶりでした

胡麻屋さんのお料理教室 かれこれ1年振りに行って来ました。
なんだか浦島太郎のようで42名の顔ぶれは新旧交代の様な お馴染様のお顔は見かけませんでした。
バラずしを握ってお雛様を作りました。
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ちょっと胡麻の目が・・・・・
3日の本番にはもう少し可愛く作れるかな?もう一度挑戦ですね(^-^)
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☆チキンライス
☆新玉ねぎの丸ごとコンソメスープ
☆茄子とたこの天麩羅の煮びたし




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by nobkon2n | 2014-02-28 21:04 | Comments(0)

今日はね!

一日雨模様でした・・PM2,5騒動で外にあまり出ないように・・なんて言われていたからではないけれども、
今日は3時半過ぎに接骨医に行っただけ!この痛さ 先生のゴットハンドに託しますと言って先生のマッサージを気持ちよく受けて来ました。
なんだか 背中もコチコチと言われました あぁ ソノコチコチ「はきっと パンを捏ねて 後はソファーで固まって 撮りためていたビデオを見ていたからですよ と冗談とも 本当にも取れることを言いながら・・・・7

そして午前中はベーコンフランスを再チャレンジです。
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☆穴子丼
☆烏賊と白ネギほうれん草のヌタ
☆みそ汁 白菜 油揚げ


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by nobkon2n | 2014-02-27 21:22 | Comments(0)

昨日の事!

毎年2月の20日過ぎの一日大阪城ホールで模様される「 にっぽん演歌の夢祭り」に何時も総勢20名前後のお友達と出かけます  その中にはご夫婦7組が含まれています・・・今回は3組のご夫婦がお昼の部に行かれました 夜の部は14人です まぁ それは賑やかなんですよ。
息子の勤め先の関係が かかわっていて 皆さんにお付き合い願っているんです。
そして この催しが 我らの仲間の 年の最初の親睦会になっているのが嬉しい事です。
毎年 終演後の8時半過ぎからお食事会です。 先日は 名古屋のFBの皆さんとご一緒した
Qズモールの中の千房 で お好み焼です。

先ずは生中で乾杯 (*^-^)ノ□☆□ヾ(^-^*)乾杯!
 私、薬を飲んでいますので 残念 断念です おいしそうやねぇ~~
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アートですねぇ~~~
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ラストオーダーが10時まで・・・10時前まで 皆で喋って余韻に浸り 食べて・・・楽しいおじさん おばさん いや おじいさん おばあさん のささやかな ひと時を持つことができました。

今日は朝からPM2.5の影響で一日空は霞んでいました。洗濯ものも風呂干し 大根も家の中に入れて・・・・
明日は雨になるとか・雨の影響はどうなるのでしょう。


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☆ 豆ごはん
☆ヒジキのまん丸コロッケ(ヒジキのストックをコロッケに)
☆サイコロ刺身
☆みそ汁 ワカメ 豆腐 白ねぎ


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by nobkon2n | 2014-02-26 21:19 | Comments(2)

焼いていました

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少しクープが少なかった・・・何回焼いても難しいです 極めたい~~~~
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山食は定番だからね(●^o^●)
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☆ヤリ烏賊のボイル 酢味噌で・・・生シイタケのバターソティー
☆蛸の練り物(天麩羅)の白ネギとおかず煮
☆神宗の昆布
☆みそ汁 ほうれん草 玉ねぎ 落とし卵



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by nobkon2n | 2014-02-24 21:56 | Comments(4)

桑田真澄氏

午後からホテルグランヴィア大阪での 桑田真澄 氏の講演会に出掛けて来ました。
お話は『夢をあきらめない』1時間半のお話です。
現役中は数多くのタイトルを取り 勝負師だった桑田氏 語り口調はTVでの野球解説でしか知りえませんでしたが実際のお話も穏やかで何処に素晴らしい闘志がと思えるやさしい方とお見受けしました。

プロは結果が総ての世界 人生哲学は 表と裏の両立を知らないと勝利できない・・・
46歳今までに3つの挫折があった・・・
① 小学1年生での挫折 いじめに有った
② 高校で清原と出会い コンプレックス(身長がない)
③Gには行って実力の差の挫折 そこで試練を学び挑戦 練習・・・・努力
最後に本物を自分の目で見て触れて見て欲しいと言うこと会場の5人の方を選んで
グローブやユニフォームに直接触れて選ばれた方の最高の笑顔・・・・を頂きました


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☆納豆
☆焼き豚&アボカド&水菜
☆ヒジキの煮物 ヒジキ 人参 シメジ 油揚げ
☆具だくさん味噌汁 カボチャ 白菜 豆腐
☆大根の常備菜



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by nobkon2n | 2014-02-23 22:22 | Comments(2)

今日も

今日もアマゾンから荷物が・・・注文しているから届くんですがね!
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ストレッチポールです・
脊髄を矯正するポールです。 背中が痛いとわらにでもすがる思いで 良かれと思うことをしちゃって!
ストレッチポールはジムで使っていましたが 2月から休会届を出して休んでいます。
 こんなに痛い痛いと言っているのに行けるわけありませんものね。 心なしか体重も増えて来てるみたい!
痛くても食欲はあります 日常の身体を動かす程度ですので運動量も少ないので肥えるのは当たり前??

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☆カツカレー   ヒレカツ
☆サラダ レタス 胡瓜 トマト ハム 炒り卵 



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by nobkon2n | 2014-02-22 20:50 | Comments(2)

気持ち良いバスタイム

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相変わらず背中の痛みは少しづつ良い方に進んで来ていますが、まだ痛みは続いています。
少しでも良い事を・・と ネットで 家庭用簡易ジェットバスなるものを購入しました。
サットンは見るなり こんな子供だましみたいなものを・・と言っていましたが 気にいっているようです。
私はもちろんとっても気に入り気持ち良いバスタイムを満喫です。
今までのカラスの行水状態だった入浴時間がこれによって延長です、汗も出るし今のところ良いとこずくめです。
ガトーショコラ をお一人の生徒さんが焼いて来て下さいました。
お上手に焼けていました 夕飯の後に頂きました 美味しかったですよ ありがとう~~~
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☆豚ロース塩麹ソティー マカロニサラダ トマト
☆ガンモドキ煮物 ガンモドキ 小松菜 エノキダケ 葛切り
☆シジミのみそ汁




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by nobkon2n | 2014-02-21 22:59 | Comments(0)

プレッシャーでしょうか?

フィギュアスケート女子シングルショートプログラムで16位になった浅田真央さん残念でした。
大きなプレッシャーだったのでしょうか、 
 浅田真央さん 鈴木明子さん 村上 佳菜子さん 12時過ぎからの演技楽しんで演技をしてほしいです。
 浅田真央さん 鈴木明子さんはもう今年のオリンピックで卒業と聞いていますので自分らしく悔いのない滑りをされたら良い結果の成績になると思うのですが・・・・

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なんだかこんばんはトマトずくし見たいです。
☆ロールキャベツ(冷凍ストック)トマトスープで煮込みました
☆フーヨーハイ ニラ 蟹缶 玉ねぎ 卵 


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by nobkon2n | 2014-02-20 22:40 | Comments(0)

ピーマン

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お野菜が高騰していますね 欲しいものを買う事は止めました。
少しでもお安いものを買うことに・・料理はその野菜で 何かを考えて作る と 決めました。
でも わが家の裏のスーパーで最近ピーマンが見あたらないんですが・・・・
今日も欲しかったのですが 無いんですよ。
今日の回鍋肉にピーマンを入れたかったんだけれども・・・
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☆回鍋肉 キャベツ 豚バラ肉 (ニンニク 豆板醤 味噌 味醂 酒 砂糖 醤油)
☆湯豆腐 小口ねぎ 鰹節

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by nobkon2n | 2014-02-19 21:28 | Comments(0)

おとなしく

今日はおとなしくしていました。・・・・・(^。^)y-.。o○
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☆秋刀魚の開き
☆絹こし厚揚げの煮びたし 椎茸白ネギ 土しょうが
☆豚汁 大根 カボチャ 玉ねぎ 豚肉 白ネギ
☆大根の常備菜



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by nobkon2n | 2014-02-18 21:05 | Comments(0)