今日もアマゾンから荷物が・・・注文しているから届くんですがね!
ストレッチポールです・
脊髄を矯正するポールです。 背中が痛いとわらにでもすがる思いで 良かれと思うことをしちゃって!
ストレッチポールはジムで使っていましたが 2月から休会届を出して休んでいます。
こんなに痛い痛いと言っているのに行けるわけありませんものね。 心なしか体重も増えて来てるみたい!
痛くても食欲はあります 日常の身体を動かす程度ですので運動量も少ないので肥えるのは当たり前??
☆カツカレー ヒレカツ
☆サラダ レタス 胡瓜 トマト ハム 炒り卵
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